Войти РЅР° сайт  |  Зарегистрироваться
Каталог рецептов Добавить рецепт
Подписывайтесь на Поварёнка в своей социальной сети и получайте 10 новых рецептов каждый день! ВКонтакте Одноклассники Яндекс Дзен

зрение

Результаты поиска записей по тэгу "зрение":

Глазная диета

Опубликовала Виталия в личном дневнике
На остроту зрения в первую очередь влияет витамин А – его вы найдете в моркови.
Для нормальной работы нервной системы (ведь глаза – это клубок нервов) необходимы витамины группы В, в особенности В1 и В2. Основные поставщики В1 – мясо, печень, ржаной хлеб, пшеничные ростки, дрожжи, соевые бобы, картофель, овощи. Витамином В2 богаты яблоки, молоко, сыр, творог, яйца, орехи и мясо.
Также стоит обратить внимание РЅР° витамин РЎ – РѕС‚ его дефицита слабеют глазные мышцы. Читать РґР°Р»РµРµ»
+2
17 апреля 2009 года










В© 2007-2024 Поварёнок.СЂСѓ, проект РіСЂСѓРїРїС‹ «РњРµРґРёР°Р¤РѕСЂС‚»
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на 1povarenok.anvap.us
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru
Поиск рецептов Горячие блюда
Салаты
Закуски
Выпечка
Новогодние рецепты
Масленица
Шашлыки
Домашнее консервирование
Летние рецепты
Постные рецепты
Домашние напитки
Рецепты дня
Мобильная версия

Поварёнок в социальных сетях: Подписаться на рецепты