Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из круп

mizukoПоваренок 7 уровня

30 января 2015, 22:32
8455

Паэлья с киноа и курицей

Паэлья с курицей - это всегда просто, сытно и вкусно. Необычность и полезность этому блюду придаёт сочетание риса с киноа.

Категория: Горячие блюда Блюда из круп

Ингредиенты для «Паэлья с киноа и курицей»:

Рис (Смесь риса с киноа "Басмати Quinoa Mix" от Мистраль) — 250 г
Грудка куриная — 2 шт
Помидор — 2 шт
Перец болгарский (у меня замороженный) — 2 шт
Лук репчатый — 1 шт
Чеснок — 1 зуб.
Масло оливковое
Соль
Перец черный

Время приготовления: 50 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1536.4 ккал	белки 166.8 г	жиры 18.5 г	углеводы 177.7 г
Порции
ккал 384.1 ккал	белки 41.7 г	жиры 4.6 г	углеводы 44.4 г
100 г блюда
ккал 110.5 ккал	белки 12 г	жиры 1.3 г	углеводы 12.8 г

Рецепт «Паэлья с киноа и курицей»:

Лук и чеснок мелко нарезать.
Обжарить с добавлением оливкового масла.
Добавить нарезанный перец. Я взяла замороженный. Готовить несколько минут, чтобы овощи слегка размягчились.
Добавить нарезанные грудки, обжарить.
Добавить нарезанные кубиками помидоры, потушить.
Добавить смесь риса и киноа.
Я взяла смесь риса и киноа "Басмати Quinoa Mix" от Мистраль.
Добавить воду, чтобы она покрывала рис с киноа. Посолить, поперчить, тушить около 15-20 минут.
Подать к столу. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин Конкурсные рецепты : Спецпроект "Гурмания". Басмати Quinoa Mix На завтрак : Сытный завтрак На обед : На второе На полдник На праздничный стол На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее Специальное питание : Для беременных и кормящих

Теги: ужин обед горячее

Вкусы: рисовый куриный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/101855/]Паэлья с киноа и курицей[/url]
[url=/recipes/show/101855/][img]/data/cache/2015jan/30/13/1013472_21669-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из круп
Паэлья с курицей - это всегда просто, сытно и вкусно. Необычность и полезность этому блюду придаёт сочетание риса с киноа.

Ингредиенты: Рис, Грудка куриная, Помидор, Перец болгарский, Лук репчатый, Чеснок, Масло оливковое, Соль, Перец черный.
Тэги: ужин, обед, горячее.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Паэлья с киноа и курицей
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2015jan/30/13/1013472_21669-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Паэлья с киноа и курицей" title="Рецепт: Паэлья с киноа и курицей"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Паэлья с курицей - это всегда просто, сытно и вкусно. Необычность и полезность этому блюду придаёт сочетание риса с киноа.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/224/">
          Блюда из круп
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Паэлья с киноа и курицей»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2218">Грудка куриная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/263/">горячее</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/101855/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Паэлья с киноа и курицей

Категория: Горячие блюда › Блюда из круп

Ингредиенты для «Паэлья с киноа и курицей»:

Рис Грудка куриная Помидор Перец болгарский Лук репчатый Чеснок Масло оливковое Соль Перец черный

Тэги: ужин, обед, горячее

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1000

Салат "Зимой лето"

126
1000
16587

531

Рийет из лосося

90
531
27329

445

Корзиночки "Юбилейные"

97
445
5358

Фотографии «Паэлья с киноа и курицей» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

11 апреля 2020 года migga #

+10

[+4]

Угостили киноа и курица видно ждала своего часа в холодильнике.

Пошла искать рецепт. Нашла, спасибо автору.

Перец и помидоры из морозилки. Правда перец прокручен через мясорубку, его в блюде у меня не видно, только вкус и аромат.

12 февраля 2015 года Rencha1 #

Ой, как захотелось!!!

12 февраля 2015 года mizuko # (автор рецепта)

2 февраля 2015 года diana1616 #

Аппетитная паэлья!

1 февраля 2015 года Марина Мармеладинка #

Наташа, аппетитнейше-красивейший рецепт и фото!

1 февраля 2015 года maraki84 #

Обалденные фотографии! И рецепт тоже!

1 февраля 2015 года tanek706 #

Замечательный рецепт!

1 февраля 2015 года Ма17рина #

Наташа,красиво и вкусно!

31 января 2015 года asesia2007 #

Наташенька,вкусный рецепт и легкий,хорошая идея

31 января 2015 года mariana82 #

Отличный рецепт!

31 января 2015 года para_gn0m0v #

Наташа, как ярко, аппетитно! просто завораживает!

31 января 2015 года Aigul4ik #

буду искать такую крупу!!!

31 января 2015 года Vicentina #

Сытная аппетитная паэлья!

31 января 2015 года Покусаева Ольга #

Замечательный рецепт!

Очень аппетитно и красиво смотрится!

31 января 2015 года Жанночкин # (модератор)

Так вкусно,необычно!

А как в белой пиале красиво!

31 января 2015 года lamer #

Très appétissant!!!!

31 января 2015 года Мария По #

Легкое и питательное блюдо

31 января 2015 года IrikF #

Вкуснотень-то какая!

31 января 2015 года мисс #

да, это очень вкусно

31 января 2015 года Sugar #

Понравилось сочетание! Не думала, что можно киноа с рисом мешать

31 января 2015 года mizuko # (автор рецепта)

Это у Мистраль уже готовая смесь такая. Очень интересное сочетание!

31 января 2015 года Sugar #

Я вообще на такие смеси не обращала внимания, может и у нас есть.Надо посмотреть!

31 января 2015 года Loverna #

ярко и вкусно.

31 января 2015 года mizuko # (автор рецепта)

Спасибочки!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Паэлья с киноа и курицей

Ингредиенты для «Паэлья с киноа и курицей»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Паэлья с киноа и курицей»:

Похожие рецепты

Дачная джамбалайя

Зерна киноа с соусом аррабиата

Жареный рис по-корейски

Каша в тыкве

Ризотто по-пьемонтски

Рис с орехами и фруктами "Пайсам"

Турецкий плов с курицей по-хатайски

Гарнир из риса с грибами в горшочке

Джолоф

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Зимой лето"

Рийет из лосося

Корзиночки "Юбилейные"

Фотографии «Паэлья с киноа и курицей» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V104 "Флушинг"

Каркасный дом с 5 спальнями и гаражом V027 "Коди"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V019 "Эдентон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!