Версия для печати Рецепты Бульоны и супы Горячие супы

Marioka82Поваренок 6 уровня

6 апреля 2015, 17:13
6744

Самый вкусный суп-пюре «Бархатный»

Этот рецепт из категории правильного и здорового питания. Невероятно нежный, бархатный, с насыщенным чечевично- овощным вкусом, печеные овощи его делают еще насыщеннее и вкуснее. Яблоко придает особый вкус и приятную кислинку! Вкус настолько яркий, что в дополнительных специях вообще не нуждается!!! Заходите, угощайтесь, это так вкусно, что от тарелки не оттянешь! Из указанного количества ингредиентов получилось 1,5 литра.

Категория: Бульоны и супы Горячие супы

Ингредиенты для «Самый вкусный суп-пюре «Бархатный»»:

Чечевица (Персидскя , красная колотая, от ТМ "Мистраль") — 1 стак.
Яблоко (большое) — 1 шт
Тыква (у меня своя, замороженная.) — 150 г
Лук белый (средних) — 3 шт
Кабачок — 1 шт
Морковь (крупная) — 1 шт
Сельдерей черешковый (веточки) — 2
Масло оливковое (для поливки овощей при запекании) — 20 мл
Соль (по вкусу.)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1180.9 ккал	белки 60.9 г	жиры 24.7 г	углеводы 177.2 г
100 г блюда
ккал 100.9 ккал	белки 5.2 г	жиры 2.1 г	углеводы 15.1 г

Рецепт «Самый вкусный суп-пюре «Бархатный»»:

Морковку, лук и кабачок порезать одинаковыми кубиками.
Порезать сельдерей и яблоко, прям в кожуре.
Выложить овощи на противень, застеленный фольгой. Полить оливковым маслом. Запекать в духовом шкафу при 200 градусах, около 40 минут. Ориентируетесь по своему духовому шкафу.
Чечевицу сварить, способом, который указан на упаковке.
Поместите промытую чечевицу в кастрюлю с водой в соотношении 1:2 доведите до кипения. Варите 10 минут на слабом огне.
Я же сварила ее в мультивареке, режим «Тушение» 30 минут.
Готовые овощи посолить.
Овощи в месте с маслом и соком поместить в чашу блендера. Так же выложить готовую, горячую чечевицу.
Промолоть в однородную массу.

Этот блюдо полезное во всех смыслах, точнее в нем нет ни одного ингредиента, который можно было поставить под сомнение в плане полезности. Необычайно вкусно, полезно и питательно! Идеальное блюдо для постного стола. Обязательно приготовьте, он не то что вас порадует своим хорошим вкусом, я бы сказала удивит!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс "Важные персоны весны" На обед На ужин Специальное питание : Постное питание

Теги: постное питание

Вкусы: овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/105846/]Самый вкусный суп-пюре «Бархатный»[/url]
[url=/recipes/show/105846/][img]/data/cache/2015apr/06/35/1096427_73133-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Бульоны и супы -> Горячие супы
Этот рецепт из категории правильного и здорового питания. Невероятно нежный, бархатный, с насыщенным чечевично- овощным вкусом, печеные овощи его делают еще насыщеннее и вкуснее. Яблоко придает особый вкус и приятную кислинку! Вкус настолько яркий, что в дополнительных специях вообще не нуждается!!! Заходите, угощайтесь, это так вкусно, что от тарелки не оттянешь! Из указанного количества ингредиентов получилось 1,5 литра.

Ингредиенты: Чечевица, Яблоко, Тыква, Лук белый, Кабачок, Морковь, Сельдерей черешковый, Масло оливковое, Соль.
Тэги: постное, питание.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Самый вкусный суп-пюре «Бархатный»
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2015apr/06/35/1096427_73133-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Самый вкусный суп-пюре «Бархатный»" title="Рецепт: Самый вкусный суп-пюре «Бархатный»"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Этот рецепт из категории правильного и здорового питания. Невероятно нежный, бархатный, с насыщенным чечевично- овощным вкусом, печеные овощи его делают еще насыщеннее и вкуснее. Яблоко придает особый вкус и приятную кислинку! Вкус настолько яркий, что в дополнительных специях вообще не нуждается!!! Заходите, угощайтесь, это так вкусно, что от тарелки не оттянешь! Из указанного количества ингредиентов получилось 1,5 литра.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/2/">
          Бульоны и супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/3/">
          Горячие супы
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Самый вкусный суп-пюре «Бархатный»»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2038">Чечевица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1827">Тыква</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4500">Лук белый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1618">Сельдерей черешковый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/673/">постное</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1581/">питание</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/105846/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Самый вкусный суп-пюре «Бархатный»

Категория: Бульоны и супы › Горячие супы

Ингредиенты для «Самый вкусный суп-пюре «Бархатный»»:

Чечевица Яблоко Тыква Лук белый Кабачок Морковь Сельдерей черешковый Масло оливковое Соль

Тэги: постное, питание

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

384

Рубленое мясо с пряностями по-венгерски

70
384
22102

533

Салат с красной фасолью "Сарочка"

53
533
10170

742

Бутербродное мясо, маринованное в квасе

97
742
9456

Фотографии «Самый вкусный суп-пюре «Бархатный»» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

3 октября 2023 года Antonina9 #

+10

[+5]

Вкусный супчик

добавила сливочное масло и куркумы щепотку. Большое спасибо за рецепт!

18 декабря 2020 года Хлоркина #

+17

[+5]

Суп вкусный и нежный! Кабачка у меня получилось побольше. Спасибо за рецепт!

31 марта 2018 года inna_2107 #

Вкусный суп!

31 марта 2018 года nkova09 #

+19

[+5]

Очень аппетитный,легкий супчик!Вкус чудесный!С радостью утащила в кулинарную книгу!Спасибо за рецепт!

31 марта 2018 года mtata #

Ниночка вкусный супчик приготовила

31 марта 2018 года nkova09 #

В последнее время увлеклась крем-супчиками!Быстро,вкусно и полезно!

31 марта 2018 года mtata #

мы тоже их очень любим

1 апреля 2018 года nkova09 #

У меня раньше сын их вообще не ел,а тут вошел во вкус,когда к нам приходят,может спросить,а нет ли супчика легкого!?Все остальное не в счет!

1 апреля 2018 года mtata #

вкусы меняются

1 апреля 2018 года nkova09 #

Да,так и есть!

21 августа 2015 года Вкусняшка11 #

Ольга, очень аппетитный супчик!Забираю к себе!

9 апреля 2015 года Елена Превкусная #

Супчик просто обалденный! Готовила два раза, первый точно по рецепту, а второй на крином бульоне, а вместо кабачка - цветная капуста, тоже получилось очень вкусно. Оба раза брала меньше чечевицы.

8 апреля 2015 года mizuko #

Отличный супчик!

7 апреля 2015 года Жанночкин # (модератор)

Классный супчик!

Сытно,полезно,вкусно и красиво!

7 апреля 2015 года Первушина Елена #

Очень вкусно, Олечка!

7 апреля 2015 года мисс #

Сочетание просто бомба! Очень полезно. Обожаю эту твою тарелочку, хочу такую))

7 апреля 2015 года Marioka82 # (автор рецепта)

Свету, вкусно так....что слов нет!

7 апреля 2015 года Ирушенька #

Оленька,какой яркий,нежный супчик!Прелесть!

6 апреля 2015 года Тигр-нок17 #

Супчик,несомненно,очень вкусный!Но куда делась тыква?В ингридиентах указана,а в рецепте и на фото её нет

6 апреля 2015 года Marioka82 # (автор рецепта)

Внимательно посмотрите, я указала, что она у меня замороженная, увеличьте фото, где все овощи лежат на противне, ее будет видно,она достаточно большими кубиками. И впредь, не нужно таким образом уличать в обмане! Я никогдо никогда не обманывала!

6 апреля 2015 года Aigul4ik #

класс!!!

6 апреля 2015 года Marioka82 # (автор рецепта)

6 апреля 2015 года mariana82 #

6 апреля 2015 года para_gn0m0v #

Вот уж не подумала бы, что чечевичный суп можно так вкусно описать.

6 апреля 2015 года Ксения026 #

Не отказалась бы сейчас от тарелочки, твоего солнечного супчика!!!

Отличный рецепт, Оленька!!!

6 апреля 2015 года Marioka82 # (автор рецепта)

Спасибо,дорогая!

6 апреля 2015 года namebe #

Люблю такие супчики, а вот с запечеными овощами не пробовала. Возьму на заметку!

6 апреля 2015 года Marioka82 # (автор рецепта)

Готовьте на здоровье!

6 апреля 2015 года Демурия #

Ну сама все знаешь

6 апреля 2015 года Marioka82 # (автор рецепта)

6 апреля 2015 года екатерина19901 #

полезный супчик

6 апреля 2015 года Marioka82 # (автор рецепта)

Катенька, спасибо!

6 апреля 2015 года avani #

Олечка! Вот это супчик.

6 апреля 2015 года Marioka82 # (автор рецепта)

Спасибо,дорогая!!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V002 "Моргантаун"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Самый вкусный суп-пюре «Бархатный»

Ингредиенты для «Самый вкусный суп-пюре «Бархатный»»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Самый вкусный суп-пюре «Бархатный»»:

Похожие рецепты

Томатный суп с копченостями

Суп по-китайски

Уха на сковороде

Суп "Шиитаке" с морской капустой

Капустняк "Бабушкин"

Легкий гороховый суп

Густой острый суп с фасолью и овощами

Суп "Чечевичный соблазн"

Рыбный суп в хлебной тарелке

Попробуйте приготовить вместе

Рубленое мясо с пряностями по-венгерски

Салат с красной фасолью "Сарочка"

Бутербродное мясо, маринованное в квасе

Фотографии «Самый вкусный суп-пюре «Бархатный»» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V002 "Моргантаун"

Каркасный дом с эркером V386 "Сиэтл"

Каркасный дом с террасой "Миссиссога" V544

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!