Это любимый салат моей мамы. Она его может есть в любое время суток и в любом количестве. Простой в приготовлении, но тем не менее очень вкусный салат. Угощайтесь, дорогие друзья!
veronika1910Поваренок 6 уровня
- 3 июля 2015, 19:55
- 5728
Зеленый салат с колбасой "Любимый"
Ингредиенты для «Зеленый салат с колбасой "Любимый"»:
- Листья салата / Салат (зеленый листовой) — 2 пуч.
- Огурец (среднего размера) — 4 шт
- Яйцо куриное (вареные) — 5 шт
- Колбаса (копченая) — 250 г
- Йогурт (натуральный обезжиренный) — 300 г
- Соль (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1423.6 ккал |
белки
82.9 г |
жиры
86.1 г |
углеводы
76.2 г |
| Порции | |||
| ккал 237.3 ккал |
белки 13.8 г |
жиры 14.4 г |
углеводы 12.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 78.7 ккал |
белки 4.6 г |
жиры 4.8 г |
углеводы 4.2 г |
Рецепт «Зеленый салат с колбасой "Любимый"»:
-
Огурцы режем тонкими полосками.
-
Салат порвать руками на кусочки.
-
Колбасу нарезать полосками.
-
Яйца вареные нарезать кубиками.
-
Смешать все ингредиенты, добавить соль по вкусу и заправить салат йогуртом (кто любит-то можно майонезом)
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
3 июля 2015 года тататима #
3 июля 2015 года veronika1910 # (автор рецепта)
3 июля 2015 года veronika1910 # (автор рецепта)
3 июля 2015 года Elenochka26 #
Обязательно воспользуюсь
Мужу точно понравится-в этом салате-все что он любит
Спасибо,что поделилась рецептиком
3 июля 2015 года veronika1910 # (автор рецепта)
3 июля 2015 года Машуня Пожидаева #
3 июля 2015 года veronika1910 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: