• 8 сентября 2015, 7:30
  • 4850

Батончики "Энергия всего дня"

Рецепт: Батончики Энергия всего дня

Сладость для тех, кто ведет здоровый образ жизни, но не может отказать себе в сладком. Злаковые батончики – прекрасный способ перекусить в спешке и получить необходимые питательные вещества.

Категория: Десерты Другие десерты Мюсли

Ингредиенты для «Батончики "Энергия всего дня"»:

Время приготовления:

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2027.3 ккал
белки
36.4 г
жиры
131.8 г
углеводы
183.9 г
Порции
ккал
337.9 ккал
белки
6.1 г
жиры
22 г
углеводы
30.7 г
100 г блюда
ккал
482.7 ккал
белки
8.7 г
жиры
31.4 г
углеводы
43.8 г

Рецепт «Батончики "Энергия всего дня"»:

  • Отмерить нужное количество хлопьев.

  • Добавить кунжут, кедровые орешки и нарезанную курагу.

  • Перемешать.

  • Обжарить немного на сухой сковороде.

  • Сливочное масло соединить с сахаром в небольшой кастрюле.

  • Нагревать, постоянно помешивая, в течение 3-6 минут, пока сахар полностью не растворится.

  • Добавить мед, довести до кипения, убавить огонь и дать покипеть, минут 7. Чтобы определить готовность сиропа, опустите каплю в ледяную воду. Нам нужна консистенция "мягкий шарик"! Не передержите!

  • Добавить сироп к сухой смеси.

  • Тщательно перемешать.

  • Выложить смесь в форму, застеленную пергаментной бумагой.

  • Разровнять и хорошенько утрамбовать.

  • Прикрыть бумагой и оставить минимум на 2 часа.

  • После аккуратно достать и

  • нарезать на порционные кусочки.

  • Завернуть для удобства каждый батончик в пергаментную бумагу.
    Батончики хранятся примерно неделю.







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Батончики "Энергия всего дня"
Рецепт: Батончики Энергия всего дня

Сладость для тех, кто ведет здоровый образ жизни, но не может отказать себе в сладком. Злаковые батончики – прекрасный способ перекусить в спешке и получить необходимые питательные вещества.

Ингредиенты для «Батончики "Энергия всего дня"»:

Фотографии «Батончики "Энергия всего дня"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Вкуснота!
Спасибо!
Прелесть)
Спасибо, Наташа!
Леночка, какие у тебя тут полезности Отличные батончики Удачи тебе!
Спасибо - удача мне понадобится!
ЗДОРОВО
Спасибо!
Очень аппетитно и красиво! Леночка, молодец! Победы в конкурсе!!!
Спасибо большое!
Красота !
Спасибо большое!
Замечательно
Спасибо!
Очень вкусные батончики!
Спасибо большое!
отличный рецепт
Спасибо!
вкусные очень
Спасибо, Танюша!
Ответ для chudo
Спасибо!
Очень вкусно!
Спасибо!
Вкусно!!
Спасибо!
Красиво и вкусно
Спасибо!
Класс!
Спасибо!
Лена, только плюс!!! это очень здорово!!!
Угощайся!
Красиво и вкусно!!
Спасибо!
Красота, Ленок!!!
Спасибо!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 535 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки