• 31 января 2016, 5:47
  • 10628

Кальмары в мультиварке

Рецепт: Кальмары в мультиварке

Наша семья очень любит морепродукты. Это не удивительно - ведь живём у моря. Кальмары в мультиварке - очень быстрое и нежное блюдо. Подойдет и для диетического питания. Рецепт для мультиварки, но думаю можно приготовить и на плите - на медленном огне. На гарнир лучше картофель в любых видах.

Категория: Готовим в мультиварке Блюда из рыбы и морепродуктов в мультиварке Блюда из морепродуктов в мультиварке

Ингредиенты для «Кальмары в мультиварке»:

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1059.1 ккал
белки
101.2 г
жиры
51.9 г
углеводы
47.6 г
Порции
ккал
353 ккал
белки
33.7 г
жиры
17.3 г
углеводы
15.9 г
100 г блюда
ккал
84.7 ккал
белки
8.1 г
жиры
4.2 г
углеводы
3.8 г


Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 700 Ватт

Программа: Тушение (20 минут)

Рецепт «Кальмары в мультиварке»:

  • Приготовить все ингредиенты.

  • Кальмар почисть, нарезать кольцами.

  • Морковь натереть на крупной тёрке, помидоры нарезать полосками
    по 0, 5 см.

  • Кальмар, помидоры, морковь, сметану, соль, хмели-сунели выложить в чашу мультиварки, перемешать. Закрыть крышку. В меню выбрать ТУШЕНИЕ - время 20 мин. Не смотря на большое время тушения - кальмар будет мягким. При подаче украсить мелко нарезанным укропом. Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Кальмары в мультиварке
Рецепт: Кальмары в мультиварке

Наша семья очень любит морепродукты. Это не удивительно - ведь живём у моря. Кальмары в мультиварке - очень быстрое и нежное блюдо. Подойдет и для диетического питания. Рецепт для мультиварки, но думаю можно приготовить и на плите - на медленном огне. На гарнир лучше картофель в любых видах.

Ингредиенты для «Кальмары в мультиварке»:

Комментарии и отзывы

вкусно) запах корейских блюд напомнило
Да, я тоже часто делаю, спасибо за оценку.
Очень вкусно получается!! Два раза уже делала. Спасибо за рецепт!!
Спасибо!
Обожаю кальмары! Да, они должны быть мягкими,их готовят либо 2-3 мин.,либо 20-30 минут.
Да вы правы!
Настораживает время приготовления... Поверю автору и попробую приготовить
Поверьте, я думаю они мягкие из-за сметанки. Рецепт проверенный , делала неоднократно.
Быстрый и просто рецепт! Спасибо!
Попробуйте вам понравится!
Мультиварка, кальмар - всё по моему вкусу!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки