Версия для печати Рецепты Горячие блюда Гарнир Гарнир из круп

Ксения026Поваренок 5 уровня

12 апреля 2016, 19:28
6258

Рис с авокадо

Предлагаю Вашему вниманию легкий и вкусный гарнир, с говяжьими шашлычками.

Категория: Горячие блюда Гарнир Гарнир из круп

Ингредиенты для «Рис с авокадо»:

Постная основа

Рис (Акватика колор микс ТМ Мистраль) — 60 г
Соль (по вкусу)
Авокадо — 1\2 шт
Кинза — 2 ст. л.
Чеснок (маленький) — 1 зуб.
Сок лимонный — 1 ч. л.

Не постная добавка

Говядина — 170 г
Табаско — 1 ч. л.
Соевый соус (сладкий) — 2 ст. л.
Масло кунжутное — 1 ст. л.
Сахар коричневый — 1 ч. л.
Соль — 1 щепот.

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1181.9 ккал	белки 44.1 г	жиры 83.3 г	углеводы 70 г
Порции
ккал 394 ккал	белки 14.7 г	жиры 27.8 г	углеводы 23.3 г
100 г блюда
ккал 211.1 ккал	белки 7.9 г	жиры 14.9 г	углеводы 12.5 г

Рецепт «Рис с авокадо»:

Рис отварить, согласно инструкции на упаковке. Остудить до теплого состояния.
Мясо нарезать тонкими ломтиками и слегка отбить его.
Затем каждый ломтик разрезать вдоль пополам.
Для маринада смешать соус табаско, соевый соус, масло, сахар и соль.
Каждую полоску мяса смазать маринадом с двух сторон, сложить в миску или контейнер и оставить мариноваться при комнатной температуре 30 минут.
На шпажку нанизать по две полоски мяса.
Обжарить на гриле с двух сторон, до готовности.
К рису добавить кинзу и авокадо пюрированный погружным блендером, и зубчик измельченного чеснока. Посолить и полить соком лимона, перемешать. Подавать сразу же. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Тебе половина и мне половина". Гурме На обед : Легкий / На второе На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: обед ужин

Вкусы: соленый овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/125013/]Рис с авокадо[/url]
[url=/recipes/show/125013/][img]/data/cache/2016apr/12/14/1540532_41782-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Гарнир -> Гарнир из круп
Предлагаю Вашему вниманию легкий и вкусный гарнир, с говяжьими шашлычками.

Ингредиенты: Рис, Соль, Авокадо, Кинза, Чеснок, Сок лимонный, Говядина, Табаско, Соевый соус, Масло кунжутное, Сахар коричневый.
Тэги: обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рис с авокадо
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2016apr/12/14/1540532_41782-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Рис с авокадо" title="Рецепт: Рис с авокадо"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Предлагаю Вашему вниманию легкий и вкусный гарнир, с говяжьими шашлычками.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/54/">
          Гарнир
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/79/">
          Гарнир из круп
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рис с авокадо»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/14">Авокадо</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2363">Кинза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2235">Говядина</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1788">Табаско</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4502">Масло кунжутное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3752">Сахар коричневый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/125013/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рис с авокадо

Предлагаю Вашему вниманию легкий и вкусный гарнир, с говяжьими шашлычками.

Категория: Горячие блюда › Гарнир › Гарнир из круп

Ингредиенты для «Рис с авокадо»:

Рис Соль Авокадо Кинза Чеснок Сок лимонный Говядина Табаско Соевый соус Масло кунжутное Сахар коричневый

Тэги: обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

412

Салат "Курица "в перьях"

29
412
42056

492

Пирожное закусочное

59
492
27231

387

Клубничный чизкейк с вафельными трубочками

82
387
15401

Комментарии и отзывы

13 апреля 2016 года ogiway #

Фотки улетные! И вкусно!

13 апреля 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)

Спасибо, моя дорогая!

14 апреля 2016 года ogiway #

13 апреля 2016 года julcook #

Ксюша, вау!!! Очень вкусно!!!

13 апреля 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)

Спасибо Юленька!

13 апреля 2016 года veronika1910 #

Очень вкусно

13 апреля 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)

Спасибо Вероника!

13 апреля 2016 года Демурия #

Класс

13 апреля 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)

Спасибо Оля!

13 апреля 2016 года khris n2011 #

Прекрасно !!!!

13 апреля 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)

Спасибо большое!

12 апреля 2016 года ирина таджибова #

Очень аппетитное блюдо!

Подача красивая!

12 апреля 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)

Благодарю, за похвалу!

12 апреля 2016 года krolya13 #

вкуснотища

12 апреля 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)

Спасибо, Зоя!

12 апреля 2016 года victoria ms #

Очень нежно!!!

12 апреля 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)

Спасибо, Викулечка!

12 апреля 2016 года Ninzonka #

Здорово!!!

12 апреля 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)

Благодарю!

12 апреля 2016 года Ирушенька #

Ксюша, очень аппетитное и ароматное блюдо! Красота!

12 апреля 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)

Ириша, спасибо!

12 апреля 2016 года Marioka82 #

Вкусно и очень пикантно!!!!

12 апреля 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)

Оленька, спасибо милая!

12 апреля 2016 года Елена-13 #

Ксюша, очень аппетитно и красиво

12 апреля 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)

Леночка, спасибо дорогая!

12 апреля 2016 года NataliM-2015 #

Обалденно вкусно!

прекрасный рецептик и исполнение!

12 апреля 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)

Спасибо, моя лапулечка!

12 апреля 2016 года Kuss #

Отличное блюдо!

12 апреля 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)

Спасибо большое!

12 апреля 2016 года luneva_e #

Ксюшенька! Очень вкусно!

А с кинзой просто супер!

12 апреля 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)

Спасибо моя дорогая!

12 апреля 2016 года Таня-кофеманка #

Прекрасно!

Репетиция перед открытием шашлычного сезона прошла на отлично)))

12 апреля 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)

Спасибо Танюша!

Репетиция прошла успешно.

12 апреля 2016 года IrikF #

Очень аппетитно приготовлено!

12 апреля 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)

Спасибо большое!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V444 "Элгин"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V058 "Эдмонд"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V079 "Стоун Брук"

Ещё 556 проектов

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Рис с авокадо

Ингредиенты для «Рис с авокадо»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Рис с авокадо»:

Похожие рецепты

Рис, сваренный под крышкой

Жареный рис с хрустящим имбирем

Пряный рис

Булгур по-турецки

Каша гречневая "Любимая"

Рис с фруктами

Коричневый рис с лимонным ароматом

Зелёная гречка с цветной капустой

Гречневая каша с грибами по-русски

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Курица "в перьях"

Пирожное закусочное

Клубничный чизкейк с вафельными трубочками

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V444 "Элгин"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V058 "Эдмонд"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V079 "Стоун Брук"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!