Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Татьяна МПоваренок 6 уровня

2 мая 2016, 13:46
50405

Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами

Куриная грудка, в золотистой панировке, запеченная с ароматным рисом Басмати и овощами - несложное приготовление блюда из обычных продуктов, имеющихся в арсенале каждой хозяйки, при этом не занимающее много времени... всё просто, быстро, и при этом получается восхитительное блюдо для всей семьи с детьми или для компании друзей! Рис получается очень рассыпчатым и ароматным, грудка нежная, не пересушенная - попробуйте и оцените вкус!

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами»:

Грудка куриная — 1 шт
Рис (Басмати ТМ Мистраль) — 1,5 стак.
Вода — 3 стак.
Масло растительное (для жарки)
Помидор — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт
Чеснок — 2 зуб.
Сухари панировочные / Панировка — 2 ст. л.
Паприка сладкая (молотая) — 2 ч. л.
Орех мускатный (молотый) — 0,5 ч. л.
Перец душистый (горошком) — 3 шт
Лук-порей — по вкусу
Соль — по вкусу

Время приготовления: 30 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1428.3 ккал	белки 100.4 г	жиры 24.7 г	углеводы 204.9 г
100 г блюда
ккал 89.3 ккал	белки 6.3 г	жиры 1.5 г	углеводы 12.8 г

Рецепт «Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами»:

Разогреть духовку до 180-200 градусов.
Куриную грудку промыть, можно отделить от кости и кожи, я этого не делала, любим и так.
Нарезать грудку порционно.
Сухари смешать с солью, паприкой и мускатом.
Хорошо обвалять в смеси грудку и поджарить на раскаленной сковороде на масле с обеих сторон до золотистой корочки.
В форму для запекания высыпать рис.
Залить водой, подсолить по вкусу.
Выложить в рис грудку, крупно нарезанные помидор и лук, зубчики чеснока и лук-порей (или любимую зелень).
Добавить перец душистый.
Готовить 15-20 минут в духовке, как только рис вберет в себя всю воду - готово!
Вынуть, накрыть крышкой и дать постоять под ней 5 минут.
Можно усаживаться за стол и снимать пробу!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин Конкурсные рецепты : Конкурс "Мир, Май, Мистраль" На завтрак : Сытный завтрак На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее

Теги: ужин обед гости второе

Вкусы: мясной овощной рисовый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/126066/]Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами[/url]
[url=/recipes/show/126066/][img]/data/cache/2016may/02/45/1564817_23913-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Куриная грудка, в золотистой панировке, запеченная с ароматным рисом Басмати и овощами - несложное приготовление блюда из обычных продуктов, имеющихся в арсенале каждой хозяйки, при этом не занимающее много времени... всё просто, быстро, и при этом получается восхитительное блюдо для всей семьи с детьми или для компании друзей!
Рис получается очень рассыпчатым и ароматным, грудка нежная, не пересушенная - попробуйте и оцените вкус!

Ингредиенты: Грудка куриная, Рис, Вода, Масло растительное, Помидор, Лук репчатый, Чеснок, Сухари панировочные, Паприка сладкая, Орех мускатный, Перец душистый, Лук-порей, Соль.
Тэги: ужин, обед, гости, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2016may/02/45/1564817_23913-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами" title="Рецепт: Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Куриная грудка, в золотистой панировке, запеченная с ароматным рисом Басмати и овощами - несложное приготовление блюда из обычных продуктов, имеющихся в арсенале каждой хозяйки, при этом не занимающее много времени... всё просто, быстро, и при этом получается восхитительное блюдо для всей семьи с детьми или для компании друзей!
Рис получается очень рассыпчатым и ароматным, грудка нежная, не пересушенная - попробуйте и оцените вкус!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2218">Грудка куриная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2221">Сухари панировочные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3450">Паприка сладкая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5611">Орех мускатный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1383">Перец душистый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2355">Лук-порей</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1208/">гости</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/126066/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами»:

Грудка куриная Рис Вода Масло растительное Помидор Лук репчатый Чеснок Сухари панировочные Паприка сладкая Орех мускатный Перец душистый Лук-порей Соль

Тэги: ужин, обед, гости, второе

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

2208

Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами

118
2208
38256

159

Утка по-монастырски

66
159
26812

131

Курица с рисом по-софийски

20
131
3638

Утка с рисом и апельсинами

23
73
15471

Рис с уткой

8
34
8630

Показать все варианты рецепта (5)

Попробуйте приготовить вместе

237

Салат "Красное море"

80
237
27048

1455

Закуска из помидоров и лука

239
1455
87597

182

Десерт "А яичко не простое"

114
182
11959

Фотографии «Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами» от приготовивших (7)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

13 июня 2020 года 455mita #

Спасибо большое за рецепт. Можно узнать, какая температура духовки?

14 июня 2018 года anna mandrykina #

Спасибо за рецепт! Всё получается просто супер!

14 июня 2018 года anna mandrykina #

19 ноября 2017 года Erwin #

Татьяне, автору этого рецепта, большой респект!) Сегодня набрал "грудка" в поиске, выбрал ваш рецепт среди нескольких других, постарался быть внимательным и...очень порадовал тещу))говорит, получилось, очень вкусно)
Это мое первое сообщение на этом форуме - и я его посвящаю вам, Татьяна!) Самого только хорошего вам в жизни!

А я еще буду заглядывать. И внимательно следить за вами тут, вдруг увижу еще что-то интересное.

20 ноября 2017 года Татьяна М # (автор рецепта)

Спасибо за внимание и добро пожаловать)

18 марта 2017 года Ovenn #

А зачем сухари панировочные, если потом курица заливается водой??...Буду пробовать готовить, но без сухарей...отпишусь потом)

12 декабря 2016 года Натя 1394 #

+13

[+4]

Спасибо за рецепт! Курица получается супер! А вот рис первый раз был сухой. Немного обжарила с лучком, перед тем как положить его под курицу.

3 ноября 2016 года Танюшка Миронова #

Паприки не было и я добавила карри...пожалела лишь о том что добавила его мало....все-таки карри и курица это сочетание созданное на небесах....так ближе к реыерту....обжареная курочка очень вкусная, правда в следующий раз мускатный орех не буду класть...он дал горечь...но печал в том что когда кладешь курочку в воду аанировка размокает и курица становится просто обжаренной курицей....да и рис басмати, если честно вкуснен на плете....у меня кстати кшел где-то час на его приготовление....а вот запеченые сверху овлщи были очень вкусны...в общем итог::: идея приготовления курицы хороша, а вот рис так готовить больше не буду...Чпасибо за сытный и быстрый ужин!!!

1 ноября 2016 года Ладусик82 #

+18

[+4]

Получилось вкусно, только надо было специй побольше. Вместо грудки были бедрышки. Рис брала обычный, поэтому перед готовкой замочила его и добавляла еще 20 мин. ко времени готовки. Буду готовить еще как блюдо выходного дня. Спасибо автору за рецепт!

3 июля 2016 года Аллочка-уралочка #

Хорошее сочетание риса с курицей

3 июля 2016 года Алёнчик-2016 #

+16

[+5]

Ммм...таааак вкусно! Отпад, тает во рту!!! Это блюдо станет частым гостем на нашем, столе - вне всяких сомнений!

Сделала небольшое отступление от рецепта - предварительно попассировала лук и морковку(которой нет в рецепте) и также обжарила помидорки, для усиления вкуса - остальное все по рецепту. 20 минут не хватило для риса, в общей сложности стоял 35 минут в духовке и получился "al dente", но нам так нравится) Татьяна М, спасибо Вам огромное за такую вкусняшку!

3 июля 2016 года Славовна 29 #

Все делала по вашему рецепту. Единственное изменение. Не в духовке, а на верху. На плите, малый газ.Через 15 минут вода вся впиталась в рис. Блюдо постояло под крышкой и сняла пробу.Очень грудка понравилась. Однозначно буду готовить.Спасибо Вам за идею. Просто, быстро, вкусно.

1 июня 2016 года Malinka_new #

Может из за того, что рис был не басмати, а обычный пропаренный длинозерый готовила почти 1,5 часа... Воду подливала несколько раз... Лук так и не пропекся! Курица вкусная получилась, но сухая, ещё бы - 1,5 часа!)) может конечно дело в духовке-у меня электрическая. Хорошо, что готовила для семьи и было время, а не на скорую руку для гостей, заждались бы!😏

29 мая 2016 года янашмидт2015 #

Спасибо огромное

.Рецепт очень понравился.

22 мая 2016 года pantera2187 #

+14

[+5]

Очень вкусно, просто и быстро! Понравилось всей семье. Обязательно буду готовить еще и не раз. Большое спасибо за рецепт!

19 мая 2016 года София Ди #

Поставила только что в духовку, включила таймер на телефоне. За это время всю посуду перемою и можно успеть к подружке в гости с дочей сходить! Так быстро, аж вспомнилось подростковое время, когда "Пока в комнате не уберешь, гулять не пойдёшь!"

все успела благодаря вам, Татьяна!!! Спасибо. Пробовать вечером будем, когда муж с работы придёт! Напишу потом.

19 мая 2016 года Татьяна М # (автор рецепта)

На здоровье!)

14 мая 2016 года svetlana_041 #

Вчера готовила по Вашему рецепту. Использовала наш местный полуфабрикат "шаурма" - кусочки куриного филе со специями и перцем-. так что начала с места "...поджарить на раскаленной сковороде". Получилось вкусно. Единственное, что "крупно нарезанный лук" остался довольно твердым, и я его убрала. Спасибо за рецепт!

13 мая 2016 года лялич #

Таня классный рецепт.А рис смотрится как заморский морской еж.Сначала подумала,что с морепродуктами.

13 мая 2016 года Татьяна М # (автор рецепта)

12 мая 2016 года N M a r i s h a #

+15

[+5]

Спасибо вам большое за рецепт! Это очень вкусно, понравилось всей нашей большой семье, даже самый маленький и привередливый ее член, с большим удовольствием кушал рис)))) Однозначно буду готовить еще не раз.

12 мая 2016 года Татьяна М # (автор рецепта)

Благодарю за отзыв!)

12 мая 2016 года Marioka82 #

Вот уж красота вышла!Вкусно несомненно! Отличный рецепт, буду за него болеть!

12 мая 2016 года Татьяна М # (автор рецепта)

Спасибо Оль!)

10 мая 2016 года Юлиана Молчанова #

Такое простое блюдо, а презентация просто шедевральна. Давно простой ужин не выглядел так эффектно!!! Спасибо!!

12 мая 2016 года Татьяна М # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V112 "Деминг"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами

Ингредиенты для «Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами»:

Другие варианты рецепта

Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами

Утка по-монастырски

Курица с рисом по-софийски

Утка с рисом и апельсинами

Рис с уткой

Похожие рецепты

Куриные колбаски с сердечками

Куриные рулетики с грибами и сыром

Курица в шоколадном соусе

Куриные ножки с тыквой и кедровыми орешками

Куриное филе в кабачковом соусе

Куриные окорочка с картофелем и булочками

Чечевица с куриным филе

Курица с овощами в остром соусе

Куриные ножки с начинкой в мешочках

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Красное море"

Закуска из помидоров и лука

Десерт "А яичко не простое"

Фотографии «Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами» от приготовивших (7)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V112 "Деминг"

Каркасный дом с гаражом V213 "Теннеси"

Каркасный дом с мансардой V108 "Ловингтон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!