Рецепт от Сталика Ханкишиева. Вкусный и легкий салат особенно хорош к тяжелым блюдам из мяса и крупы во время праздничного обеда, но и для полноценного ужина тоже замечателен.
wowan5Поваренок 7 уровня
- 26 августа 2016, 19:51
- 20354
Марокканский свекольный салат
Ингредиенты для «Марокканский свекольный салат»:
- Свекла (вареная) — 1 шт
- Помидор — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Петрушка — 1 пуч.
- Сок лимонный (или яблочный уксус) — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Масло оливковое — 3 ст. л.
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
584.3 ккал |
белки
5.6 г |
жиры
50.3 г |
углеводы
29 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 142.5 ккал |
белки 1.4 г |
жиры 12.3 г |
углеводы 7.1 г |
Рецепт «Марокканский свекольный салат»:
Этот салат я частенько делаю к грильному мясу. Его кислинка очень гармонирует с ним.
Время приготовления дано без учета варки свеклы.
Итак, приступим...
Одну крупную свеклу отварить или запечь, очистить, нарезать кубиками покрупнее.
Мелкими кубиками нарезать одну среднюю луковицу, полить соком лимона и посолить.
Так же мелкими кубиками нарезать помидор.
Мелко нарезать петрушку.
Смешать все овощи, заправить маслом и досолить, если нужно. Можно подавать.
Приятного аппетита
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6809
Время приготовления дано без учета варки свеклы.
Итак, приступим...
Одну крупную свеклу отварить или запечь, очистить, нарезать кубиками покрупнее.
Мелкими кубиками нарезать одну среднюю луковицу, полить соком лимона и посолить.
Так же мелкими кубиками нарезать помидор.
Мелко нарезать петрушку.
Смешать все овощи, заправить маслом и досолить, если нужно. Можно подавать.
Приятного аппетита
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6809
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
14 января gorar #
15 января wowan5 # (автор рецепта)
Готовьте на здоровье
16 января gorar #
16 января wowan5 # (автор рецепта)
2 июня 2022 года helena1961 #
2 июня 2022 года wowan5 # (автор рецепта)
Спасибо за доверие к рецепту и замечательный фото отчёт
24 месяца назад Люрьевна #
24 месяца назад wowan5 # (автор рецепта)
я очень рада что салат пришелся по вкусу
27 апреля 2022 года Люрьевна #
23 апреля 2022 года миранда-муся #
23 апреля 2022 года wowan5 # (автор рецепта)
я очень рада что салат понравился
а с шашлыком,я думаю,и мужу придется по вкусу
23 апреля 2022 года миранда-муся #
18 апреля 2022 года Himbeeren #
Татьяна, спасибо за рецепт!
18 апреля 2022 года wowan5 # (автор рецепта)
Я рада, что салат понравился
А про помидоры кумато и не слыхала даже
20 апреля 2022 года Himbeeren #
20 апреля 2022 года wowan5 # (автор рецепта)
20 апреля 2022 года Himbeeren #
18 апреля 2022 года Himbeeren #
Татьяна, спасибо за рецепт!
13 марта 2022 года mrrmyakmyak #
13 марта 2022 года wowan5 # (автор рецепта)
Я очень рада что рецепт прижился у вас
17 августа 2021 года Хлоркина #
17 августа 2021 года wowan5 # (автор рецепта)
Я очень рада что блюдо понравилось)))
17 августа 2021 года Хлоркина #
25 сентября 2020 года Jean-V #
Петрушки не было, но она прям просилась туда, с ней будет интереснее
25 сентября 2020 года wowan5 # (автор рецепта)
Я очень рада что понравилось, хоть и было непривычно
19 июня 2020 года Симонова79 #
19 июня 2020 года wowan5 # (автор рецепта)
я очень рада что понравилось
2 апреля 2020 года ulcha omsk #
2 апреля 2020 года wowan5 # (автор рецепта)
Я очень рада что понравилось
5 апреля 2019 года Глушец #
5 апреля 2019 года Покусаева Ольга #
5 апреля 2019 года Глушец #
5 апреля 2019 года felix032 #
5 апреля 2019 года Глушец #
5 апреля 2019 года PYMA-2016 #
5 апреля 2019 года Глушец #
5 апреля 2019 года lina0710 #
5 апреля 2019 года Глушец #
5 апреля 2019 года jannasimf #
5 апреля 2019 года Глушец #
5 апреля 2019 года virgola71 #
6 апреля 2019 года Глушец #
6 апреля 2019 года Лиса Петровна #
6 апреля 2019 года Глушец #
8 апреля 2019 года wowan5 # (автор рецепта)
я очень рада что понравилось
21 марта 2019 года Natkati #
21 марта 2019 года jannasimf #
27 марта 2019 года Natkati #
21 марта 2019 года virgola71 #
Мне тоже он очень понравился!
27 марта 2019 года Natkati #
21 марта 2019 года Глушец #
27 марта 2019 года Natkati #
8 апреля 2019 года wowan5 # (автор рецепта)
я очень рада что понравилось
извини за поздний ответ, месяц была в отъезде
9 апреля 2019 года Natkati #
5 февраля 2019 года ledok6 #
Мне очень понравилось сочетание и я буду частенько повторять салат
5 февраля 2019 года wowan5 # (автор рецепта)
мне очень приятно,что салат пришелся по вкусу
27 января 2019 года lakshmi-777 #
27 января 2019 года Аллочка-уралочка #
28 января 2019 года lakshmi-777 #
27 января 2019 года wowan5 # (автор рецепта)
я очень рада что салат понравился
28 января 2019 года lakshmi-777 #
27 марта 2019 года Natkati #
27 марта 2019 года lakshmi-777 #
21 января 2019 года larik_malasha # (модератор)
[+5]21 января 2019 года wowan5 # (автор рецепта)
я очень рада что понравилось
22 января 2019 года wise1288 #
22 января 2019 года larik_malasha # (модератор)
19 января 2019 года Гали-28 #
19 января 2019 года акчуч #
20 января 2019 года Гали-28 #
19 января 2019 года wowan5 # (автор рецепта)
Галя, спасибо большое за отзыв и такой красивущий фотоотчет
20 января 2019 года Гали-28 #
20 января 2019 года virgola71 #
20 января 2019 года Гали-28 #
20 января 2019 года mtata #
20 января 2019 года Гали-28 #
20 января 2019 года wise1288 #
20 января 2019 года Гали-28 #
20 января 2019 года Просто Мэри #
20 января 2019 года Гали-28 #
20 января 2019 года Ирушенька #
20 января 2019 года Гали-28 #
18 января 2019 года virgola71 #
Спасибо большое, Танечка, за прекрасный рецепт!
18 января 2019 года alsunchik #
18 января 2019 года virgola71 #
Очень нам понравился салатик!
18 января 2019 года Лилек3011 #
18 января 2019 года virgola71 #
18 января 2019 года lina0710 #
18 января 2019 года virgola71 #
18 января 2019 года wowan5 # (автор рецепта)
мне очень приятно, что салат пришелся по вкусу
19 января 2019 года virgola71 #
19 января 2019 года wowan5 # (автор рецепта)
18 января 2019 года Просто Мэри #
19 января 2019 года virgola71 #
Салатик нам очень понравился!
19 января 2019 года jannasimf #
19 января 2019 года virgola71 #
Рекомендую, салатик прелесть!
19 января 2019 года Vicentina #
19 января 2019 года virgola71 #
Спасибо большое, милая, за внимание и поддержку!
19 января 2019 года Гали-28 #
20 января 2019 года virgola71 #
19 января 2019 года Глушец #
20 января 2019 года virgola71 #
20 января 2019 года wise1288 #
20 января 2019 года virgola71 #
14 января 2019 года AnnaSi #
14 января 2019 года wise1288 #
14 января 2019 года Леночка 53 #
14 января 2019 года wowan5 # (автор рецепта)
я рада что салат понравился
13 января 2019 года lioliy1967 #
13 января 2019 года wowan5 # (автор рецепта)
я очень рада что салат понравился
спасибо за доверие к рецепту
14 января 2019 года lioliy1967 #
13 января 2019 года Galiniya #
13 января 2019 года lioliy1967 #
13 января 2019 года virgola71 #
13 января 2019 года lioliy1967 #
13 января 2019 года alsunchik #
13 января 2019 года lioliy1967 #
13 января 2019 года jannasimf #
13 января 2019 года lioliy1967 #
14 января 2019 года wise1288 #
14 января 2019 года lioliy1967 #
14 января 2019 года Леночка 53 #
14 января 2019 года lioliy1967 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: