Версия для печати Рецепты Готовим в пароварке Блюда из мяса в пароварке Из говядины

ВерусечкаПоваренок 4 уровня

10 ноября 2008, 15:21
19749

Куриные котлетки на пару

Котлетки готовятся в пароварке. Получаются вкусными и полезными. Подходят для детей. За фото к рецепту спасибо Нелли nelliundco.

Категория: Готовим в пароварке Блюда из мяса в пароварке Из говядины

Ингредиенты для «Куриные котлетки на пару»:

Фарш куриный — 1 кг
Яйцо куриное — 1 шт
Сметана — 2 ст. л.
Сыр твердый — 100 г
Перец черный (молотый, по вкусу)
Соль (по вкусу)

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 10

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2183.2 ккал	белки 242.6 г	жиры 130.9 г	углеводы 6.7 г
Порции
ккал 218.3 ккал	белки 24.3 г	жиры 13.1 г	углеводы 0.7 г
100 г блюда
ккал 179 ккал	белки 19.9 г	жиры 10.7 г	углеводы 0.5 г

Рецепт «Куриные котлетки на пару»:

В фарш разбиваем яйцо, кладем сметану, добавляем соль, перец. Хорошо перемешиваем.

Трем на мелкой терке сыр и добавляем его в смесь. Еще раз хорошо все перемешиваем.

Формируем котлетки.

Выкладываем в пароварку и готовим 30 минут.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : На второе На ужин : На горячее Специальное питание : Для беременных и кормящих

Теги: второе обед ужин

Вкусы: мясной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/14319/]Куриные котлетки на пару[/url]
[url=/recipes/show/14319/][img]/data/cache/2021mar/13/20/2841858_79446-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Готовим в пароварке -> Блюда из мяса в пароварке -> Из говядины
Котлетки готовятся в пароварке. Получаются вкусными и полезными. Подходят для детей. За фото к рецепту спасибо Нелли nelliundco.

Ингредиенты: Фарш куриный, Яйцо куриное, Сметана, Сыр твердый, Перец черный, Соль.
Тэги: второе, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Куриные котлетки на пару
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2021mar/13/20/2841858_79446-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Куриные котлетки на пару" title="Рецепт: Куриные котлетки на пару"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Котлетки готовятся в пароварке. Получаются вкусными и полезными. Подходят для детей. За фото к рецепту спасибо Нелли nelliundco.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/247/">
          Готовим в пароварке
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/248/">
          Блюда из мяса в пароварке
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/256/">
          Из говядины
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Куриные котлетки на пару»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2388">Фарш куриный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/14319/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Куриные котлетки на пару

Категория: Готовим в пароварке › Блюда из мяса в пароварке › Из говядины

Ингредиенты для «Куриные котлетки на пару»:

Фарш куриный Яйцо куриное Сметана Сыр твердый Перец черный Соль

Тэги: второе, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Куриные котлетки на пару» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

13 марта 2021 года inna_2107 #

Хорошие котлеты, и главное не жареные

12 марта 2021 года nelliundco #

+20

[+5]

Я всегда скептически относилась к мясным блюдам на пару, а муж всегда просит, так как его мама готовила и ему очень нравились паровые котлеты. Эти котлеты перевернули моё мнение , я восторге от них! Готовила из 400 грамм куриной грудки, одного яйца, 1 столовой ложки сметаны и сыр "на глаз". Большое спасибо за отличный рецепт

, рекомендую

25 апреля 2014 года Ольга_Хамроева #

Котлетки с добавлением сыра мы ещё не пробовали, как нибудь приготовлю, беру рецепт в свою кулинарную книжку. Как приготовлю, обязательно добавлю фото! Надеюсь получатся вкусными.

25 апреля 2013 года luchiklena #

Спасибо за рецептик - сделаю мужу - он любит такое все лёгкое и диетическое!

10 ноября 2008 года Lzaika45 #

Что-то диетическое?

10 ноября 2008 года Верусечка # (автор рецепта)

Если не брать во внимание сыр, то да

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом для узкого участка V185 "Хомер"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Куриные котлетки на пару

Ингредиенты для «Куриные котлетки на пару»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Куриные котлетки на пару»:

Похожие рецепты

Котлеты на пару

Мясные ёжики

Чебуреки по-украински с капустой и мясом

Говяжьи ребрышки в яблочном маринаде

Мусака с баклажанами

Мясные рулетики в пароварке

Любимые паровые котлеты

Манты с мясом и картофелем

Паровые биточки из телятины

Фотографии «Куриные котлетки на пару» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом для узкого участка V185 "Хомер"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V081 "Порт Вашингтон"

Каркасный дом с мансардой V128 "Цранфорд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!