Попробовала эти мини-котлетки у родственников с Украины, очень вкусно и быстро...
chusПоваренок 5 уровня
- 22 ноября 2008, 21:06
- 9203
Кнецики
Ингредиенты для «Кнецики»:
- Филе куриное — 500 г
- Яйцо куриное — 2 шт
- Крупа манная — 2 стак.
- Крахмал
- Майонез
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Соль (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 10
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2161.1 ккал |
белки
176.8 г |
жиры
20.9 г |
углеводы
307.8 г |
| Порции | |||
| ккал 216.1 ккал |
белки 17.7 г |
жиры 2.1 г |
углеводы 30.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 186.3 ккал |
белки 15.2 г |
жиры 1.8 г |
углеводы 26.5 г |
Рецепт «Кнецики»:
-
Обжарить в растительном масле мелко нарезанный лук, перчик и морковочку.
-
В отдельную посуду мелко нарезать филе птички, добавить соль, перец, майонез, яйца, манку и крахмал. Затем добавить обжаренные овощи.
-
Все перемешать.
-
В хорошо разогретую сковородку с растительным маслом выкладывать по 1 ст. ложки фарша и обжаривать до готовности с обеих сторон.
-
Подавать можно с любым гарнирчиком. Быстро и вкусно! Приятного аппетита.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
22 ноября 2008 года Olga NNN #
22 ноября 2008 года igor_r #
22 ноября 2008 года chus # (автор рецепта)
22 ноября 2008 года tat70 #
22 ноября 2008 года chus # (автор рецепта)
22 ноября 2008 года дося deleted #
22 ноября 2008 года chus # (автор рецепта)
22 ноября 2008 года КолючкА #
22 ноября 2008 года КолючкА #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: