Ярко, вкусно, красиво! На конкурс "Овощной светофор".
- 8 июля 2009, 13:52
- 10623
Закуска "Летние цветы"
Ингредиенты для «Закуска "Летние цветы"»:
- Перец сладкий (красный, зеленый, желтый) — 6 шт
- Баклажан — 2 шт
- Лук репчатый — 2 шт
- Морковь — 2 шт
- Масло растительное — 3 ст. л.
- Зелень
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
757.1 ккал |
белки
14.4 г |
жиры
42.2 г |
углеводы
376 г |
100 г блюда | |||
ккал 44.8 ккал |
белки 0.9 г |
жиры 2.5 г |
углеводы 22.2 г |
Рецепт «Закуска "Летние цветы"»:
-
Процесс изготовления цветов из перца я не буду подробно описывать, так как Вы можете познакомиться с ним здесь - /recipes/show/16781/
-
-
Удаляем сердцевину с семенами.
-
Помещаем перец в ледяную воду и отправляем в холодильник на 1-2 часа, чтобы перец приобрел вид цветка.
-
А в это время готовим начинку. Очищаем и нарезаем кубиками баклажаны.
-
Нарезаем мелко лук, натираем на терке морковь и обжариваем на растительном масле.
-
К луку и моркови добавляем баклажаны и нарезанный кубиками сладкий перец.
-
Солим и перчим по вкусу.
-
В готовую начинку добавляем мелко нарезанную зелень. Этим фаршем начиняем наши цветы из перца.
-
Перец готов!
-
Украшаем и подаем!
-
Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы
8 июля 2009 года Катюська deleted #
8 июля 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
8 июля 2009 года lusi #
8 июля 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
8 июля 2009 года Тамила #
8 июля 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
8 июля 2009 года Тамила #
8 июля 2009 года tat70 #
8 июля 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
8 июля 2009 года tat70 #
8 июля 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
8 июля 2009 года tatunja #
8 июля 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
8 июля 2009 года ELMIRA-5 #
8 июля 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
8 июля 2009 года alen4ik #
8 июля 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
8 июля 2009 года Олиска #
8 июля 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
8 июля 2009 года Хорватка #
От всей души желаю победить на конкурсе!!!
8 июля 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
8 июля 2009 года m4richka #
8 июля 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
8 июля 2009 года Nat555 #
8 июля 2009 года Juligera #
8 июля 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
8 июля 2009 года Ratty106 #
8 июля 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
8 июля 2009 года белошвейка #
8 июля 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
8 июля 2009 года Kislorod deleted #
8 июля 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
8 июля 2009 года Igolochka #
8 июля 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
8 июля 2009 года karasik deleted #
8 июля 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
8 июля 2009 года Juligera #
8 июля 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
8 июля 2009 года Ольга Бабич #
8 июля 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
8 июля 2009 года melinda #
8 июля 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: