Версия для печати Рецепты Готовим в пароварке Блюда из птицы в пароварке Субпродукты

БигМамаПоваренок 3 уровня

11 марта 2010, 20:07
10394

Сердца мучачос "Oт Маруси"

Kуриные сердца с маринованными перцами и кабачками.

Категория: Готовим в пароварке Блюда из птицы в пароварке Субпродукты

Ингредиенты для «Сердца мучачос "Oт Маруси"»:

Сердечки куриные (замаринованные предварительно в любимых специях и масле) — 600 г
Перец болгарский (светофор) — 3 шт
Кабачок (или цуккини, небольшие) — 4 шт
Соль (по вкусу)
Смесь перцев (свежемолотый. По вкусу)
Уксус (бальзамический) — 1 ч. л.
Лимон — 1/2 шт
Масло растительное (для маринада к овощам) — 1/3 стак.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 3212.1 ккал	белки 103.2 г	жиры 274 г	углеводы 55.3 г
100 г блюда
ккал 124 ккал	белки 4 г	жиры 10.6 г	углеводы 2.1 г

Рецепт «Сердца мучачос "Oт Маруси"»:

1.Овощи нарезать. Перцы - вдоль на четыре части, кабачки - продолговатыми кругами.
2. Сделать маринад для овощей. Смешать масло, сок лимона, соль и перец молотый. Шкуру от лимона не выбрасывать!
3. Замариновать в полученной смеси овощи минут на 10.
4. Обжарить на сковороде цедру лимона, срезом вниз до золотистой корочки. Лимон достать.
5. Аккуратно выложить овощи в сковородку с лимонным маслом.
6. Мешать нужно бережно, следить, чтобы овощи прожаривались равномерно.
7. Тем временем, в отдельной сковороде, быстро обжариваем куриные сердца. Минут 5, не больше.
8. Аккуратно перекладываем овощи вместе с выделившимся соком к сердечкам. Томим пару минут на огне. Выключаем и даем отдохнуть 5 минут.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На завтрак : Сытный завтрак На обед : На второе На праздничный стол На ужин : На горячее Специальное питание : Для беременных и кормящих

Теги: второе

Вкусы: нежный сочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/41935/]Сердца мучачос "Oт Маруси"[/url]
[url=/recipes/show/41935/][img]/images/recipes/small/28/2866/286675.jpg[/img][/url]
Рецепты: Готовим в пароварке -> Блюда из птицы в пароварке -> Субпродукты
Kуриные сердца с маринованными перцами и кабачками.

Ингредиенты: Сердечки куриные, Перец болгарский, Кабачок, Соль, Смесь перцев, Уксус, Лимон, Масло  растительное.
Тэги: второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Сердца мучачос "Oт Маруси"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/28/2866/286675.jpg" alt="Рецепт: Сердца мучачос "Oт Маруси"" title="Рецепт: Сердца мучачос "Oт Маруси""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Kуриные сердца с маринованными перцами и кабачками.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/247/">
          Готовим в пароварке
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/249/">
          Блюда из птицы в пароварке
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/268/">
          Субпродукты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Сердца мучачос "Oт Маруси"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3927">Сердечки куриные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3014">Смесь перцев</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/978">Лимон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/41935/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Сердца мучачос "Oт Маруси"

Kуриные сердца с маринованными перцами и кабачками.

Категория: Готовим в пароварке › Блюда из птицы в пароварке › Субпродукты

Ингредиенты для «Сердца мучачос "Oт Маруси"»:

Сердечки куриные Перец болгарский Кабачок Соль Смесь перцев Уксус Лимон Масло растительное

Тэги: второе

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

25 мая 2010 года sugargirl11 #

классный рецептик, как раз таки сидела и думала чтобы такого эдаковое с сердечками сделать, ед. что кабачков нет, зато есть, перец болгарский, помидор и что то там еще (набор лечо). попробую с этим. а вам ++++

14 марта 2010 года Mi_ledi78 #

Рецепт супер!!!

14 марта 2010 года Lzaika45 #

Вкусный и красивый рецепт!!!

13 марта 2010 года lelika # (модератор)

Аппетитно!!

12 марта 2010 года Yulbka #

Очень здорово и ярко,и просто,и аппетитно и......

единственное что,я бы овощи |||грилила||| порционно

12 марта 2010 года Galina-An #

Тоже хочу такую сковороду

Рецепт

12 марта 2010 года БигМама # (автор рецепта)

Какую? Гриль? В икее покупала за копейки.

12 марта 2010 года мисс #

Хороший рецептик

12 марта 2010 года НиколАС #

Хороший рецептик. Диетический.

Сегодня на ужин обязательно сделаю.
Вкусно будет...

11 марта 2010 года lasabrosa #

Непонятное название какое-то)может я что-то не поняла

как с блюдом связано?)

11 марта 2010 года антиленочка #

11 марта 2010 года фл-ра #

++++

11 марта 2010 года Ольга Бабич #

11 марта 2010 года swetik-semizwetik #

ОЧень вкусно.

11 марта 2010 года ирина66 #

вкусно

11 марта 2010 года TSvetik #

11 марта 2010 года Светун #

рагу

11 марта 2010 года Seagull_L #

о, уже видно - шикарное рагу получается!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Сердца мучачос "Oт Маруси"

Ингредиенты для «Сердца мучачос "Oт Маруси"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Сердца мучачос "Oт Маруси"»:

Похожие рецепты

Печень по-французски

Парфе из печени птицы под соусом из портвейна

Нежный паштет из куриной печени

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом хайтек V523 "Тандер-Бей"

Каркасный а-фрейм дом V478 "Хай Ривер"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V382 "Стерлинг Хайтс"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!