• 5 июня 2010, 18:43
  • 19568

Запеканка из цветной капусты с курицей

Рецепт: Запеканка из цветной капусты с курицей

На сайте я не обнаружила такого рецепта, помидоры в этом рецепте придают особую нотку. Очень нежный, сливочный вкус с некоторой кислинкой

Категория: Готовим в аэрогриле Запеканки в аэрогриле

Ингредиенты для «Запеканка из цветной капусты с курицей»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
959 ккал
белки
63.8 г
жиры
53.4 г
углеводы
65.6 г
100 г блюда
ккал
68 ккал
белки
4.5 г
жиры
3.8 г
углеводы
4.7 г

Рецепт «Запеканка из цветной капусты с курицей»:

Цветную капусту отварить 5 мин. в соленой воде, разобрать на соцветия.
Уложить на дно кастрюли кусочки сливочного масла (1/2 всего масла), сверху цветную капусту, разобранную на соцветия, посолить, поперчить.
Дальше куриный фарш, соль, перец.
Тертый сыр, помидоры, нарезанные колечками, или томатную пасту, зелень и опять кусочки сливочного масла.
Тушить можно в духовке, а можно на плите под крышкой 30 мин. Я всегда тушу на плите под крышкой. Результат всегда отменный.
Приятного аппетита!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Запеканка из цветной капусты с курицей
Рецепт: Запеканка из цветной капусты с курицей

На сайте я не обнаружила такого рецепта, помидоры в этом рецепте придают особую нотку. Очень нежный, сливочный вкус с некоторой кислинкой

Ингредиенты для «Запеканка из цветной капусты с курицей»:

Комментарии и отзывы

спасибо!!!
Какраз вовремя для приготовления сезон А Вам Удачи
Удалено создателем комментария
Для фигуры-самое то!
Спасибо всем за отзывы. Запеканка для фигуры как раз то, что нужно (без майонеза).
Рецепт замечательный, мне кажется сочетание ингридиентов очень даже вкусное, и для фигуры полезно, так что
И мне понравился рецепт! Летом всегда стараюсь готовить побольше овощей! А с фаршем и сыром, думаю, будет сытненько!!!
А мне понравился рецепт! люблю цветную капусту, обязательно попробую в таком варианте!
Вы знаете, это - рецепт-пустышка... Вроде бы и есть ощущение чего-то во рту, а в Вашем рецепте это - ингридиенты), но, всё-равно, это - резина-обманка, т.е. пустышка (так как внутри - ПУСТОТА!!!)[x]01:08 06.06.10 Отредактировано создателем комментария[/x]
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 533 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки