Меня этот рецепт заинтересовал своей ловкостью. Оказалось, не так уж и сложно.
- 31 июля 2010, 22:57
- 66951
Куриное филе в картофеле
Ингредиенты для «Куриное филе в картофеле»:
- Филе куриное — 2 шт
- Картофель — 5-6 шт
- Яйцо куриное — 1 шт
- Майонез — 2 ст. л.
- Мука пшеничная / Мука (пшеничная) — 1 ст. л.
- Сыр твердый — 100 г
- Специи (соль, перец, по вкусу)
- Масло подсолнечное (для жарки)
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1640.5 ккал |
белки
159.6 г |
жиры
38.1 г |
углеводы
155.4 г |
Порции | |||
ккал 205.1 ккал |
белки 20 г |
жиры 4.8 г |
углеводы 19.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 119.7 ккал |
белки 11.6 г |
жиры 2.8 г |
углеводы 11.3 г |
Рецепт «Куриное филе в картофеле»:
-
Первым делом моем, чистим и трём на мелкой тёрке картофель.
-
Теперь тоненько разрезаем на пласты филе.
-
К натёртому картофелю добавим муку...
-
... яйцо...
-
... майонез...
-
... и тёртый на мелкой тёрке сыр.
-
Теперь добавим соль, перец. Перемешаем.
-
Тщательно отобьём каждую филешку.
-
Ставим разогреваться сковороду.
Тем временем на пищевую плёнку намазываем тоненький слой смеси из картофеля. Сверху положим филешку... -
... а затем, намажем ещё один слой смеси из картофеля.
-
Аккуратно перемещаем всё это на разогретую сковороду. Обжариваем с обеих сторон на небольшом огне.
-
Ну вот и всё!
Моему самому главному критику понравилось. Даже очень!
Bon Appetit!!!
Комментарии и отзывы
1 августа 2010 года Баба Аня #
1 августа 2010 года JuliaJil # (автор рецепта)
1 августа 2010 года Блондинка #
1 августа 2010 года JuliaJil # (автор рецепта)
1 августа 2010 года Надеждаа #
1 августа 2010 года JuliaJil # (автор рецепта)
1 августа 2010 года xysha #
5 августа 2010 года JuliaJil # (автор рецепта)
1 августа 2010 года Оленька_солнышко #
1 августа 2010 года JuliaJil # (автор рецепта)
1 августа 2010 года Ваня #
1 августа 2010 года JuliaJil # (автор рецепта)
1 августа 2010 года почемучка #
1 августа 2010 года JuliaJil # (автор рецепта)
1 августа 2010 года почемучка #
один с твоей дочкой похож в детстве/сейчас ему 19/
1 августа 2010 года JuliaJil # (автор рецепта)
1 августа 2010 года barska #
Правда, с пищевой плёнкой можно и не играться, посмотрите, если интересно:
/recipes/show/44875/
1 августа 2010 года почемучка #
1 августа 2010 года JuliaJil # (автор рецепта)
1 августа 2010 года JuliaJil # (автор рецепта)
1 августа 2010 года Утренний рассвет #
1 августа 2010 года JuliaJil # (автор рецепта)
31 июля 2010 года hvostiktv #
1 августа 2010 года JuliaJil # (автор рецепта)
31 июля 2010 года белошвейка #
31 июля 2010 года JuliaJil # (автор рецепта)
31 июля 2010 года Halynka #
31 июля 2010 года JuliaJil # (автор рецепта)
31 июля 2010 года Мария-Софья #
31 июля 2010 года JuliaJil # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: