Эти и другие рецепты ждут вас на сайте 1povarenok.anvap.us. |
Автор: vlirli
![]() |
Свинину предварительно пропустить через мясорубку. Шпинат, если есть, даже лучше использовать свежий. |
![]() |
Нарезать лук и шпинат. |
![]() |
В чаше блендера прокрутить до более однородной массы 1/3 свинины, 1/3 лука, шпинат, 1 ст. л. с небольшой горочкой цельнозерновой муки, 1 ст. л. соевого соуса, 1 яйцо куриное. |
![]() |
Выложить в предварительно смазанные формы для запекания. |
![]() |
Аналогично прокрутить в чаше блендера 1/3 свинины, 1/3 лука, 1 ч. л. с горочкой куркумы, 1 ст. л. с небольшой горочкой цельнозерновой муки, 1 ст. л. соевого соуса, 1 яйцо куриное. |
![]() |
Выложить равномерно в формы второй слой. |
![]() |
Выкладываем равномерно третий слой. |
![]() |
Выпекаем в предварительно нагретой духовке до готовности, до красивой румяной корочки. |
![]() |
Вот такие мясные булочки получились. |