Эти и другие рецепты ждут вас на сайте 1povarenok.anvap.us. |
Автор: Ольга Ле
Описание: Эта запеканка идеальный вариант для лёгкого и вкусного ужина или обеда, для тех кто не любит долго стоять у плиты.Рис Акватик колор MIX отварить согласно инструкции на упаковке |
Зелёный лук нарезать колечками, помидоры половинками |
Кусочки тунца размять вилкой и перемешать с отварным рисом |
Яйца взболтать со сливками, солью, перцем, добавить половину натёртого на мелкой тёрке сыра и перемешать. |
В смазанные маслом порционные формочки выложить рисово - рыбную смесь, помидоры, лук. |
Залить яично - сырной смесью, посыпать оставшимся сыром и запекать при 180 * С 20 минут. |