Банановое печенье

Автор: shadrina mariya97

Описание: Низкокалорийное, вкусное и воздушное печенье

Ингредиенты

Банан — 200 г
Мед — 0,5 ст. л.
Белок яичный — 2 шт
Мука пшеничная — 0,5 ст. л.
Крахмал — 3 ст. л.

Приготовление

Белки выбить до устойчивых пиков, бананы раздавить до состояния пюре. В банановое пюре добавить мёд, хорошо перемешать и добавить белки. Перемешать. Добавить муку, крахмал. Ложкой выложить на бумагу для выпекания. Выпекать на 150-180 градусах до подрумянивания. Печенье получается очень нежное и вкусное.
Калорийность такой порции- 414 ккал. 103,74 г. Углеводов, 9,99 г. Белков, 0,802 г. Жира. (Вдруг кому пригодится)

Банановое печенье — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
/