Кефирный коктейль "Жиросжигающий"

Автор: Alena Mila

Описание: Рецепт найден на просторах интернета. Для меня, как для "вечнохудеющей", пришелся очень даже кстати. За окном весна и очень хочется поскорее привести себя в форму. Думаю, многие поварята меня поймут:))

Ингредиенты

Кефир (до 1,5%, не больше) — 200 мл
Перец красный жгучий (на кончике ножа)
Корица (молотая) — 0,5 ч. л.
Имбирь — 0,5 ч. л.

Приготовление

Кефирный коктейль Жиросжигающий ингредиенты

В емкость, в которой будем взбивать коктейль, наливаем 200мл кефира. Добавляем красный перец на кончике ножа,

Половину чайной ложки корицы

И половинку чайной ложки молотого имбиря. (Я чаще делаю с 1 ч. л. свежего имбиря, натертого на мелкой терке)

Взбить при помощи блендера.

Коктейль готов! Употреблять желательно в вечернее время, в идеале - вместо ужина. Угощайтесь!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6777

Кефирный коктейль "Жиросжигающий" — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
/