Вернуться к рецепту
Эти и другие рецепты ждут вас на сайте 1povarenok.anvap.us.

Куриное филе на пару

Автор: Samanta_Jones

Куриное филе на пару

Описание: Кто сказал, что пища, приготовленная на пару, сухая и не всегда вызывает аппетит? Хочу доказать обратное! Вкусно и почти диетически. Почему почти? Да потому что сложно остановиться, поедая эту курочку!! Прошу к столу )))

Ингредиенты

Приготовление

Куриное филе на пару ингредиенты Ингредиенты. Простите, забыла про лимончик ))

Куриное филе на пару ингредиенты Куриное филе разрезаем поперек на 2 части

Куриное филе на пару ингредиенты В миске смешиваем растительное масло и соевый соус

Куриное филе на пару ингредиенты Добавляем сок лимона

Куриное филе на пару ингредиенты Выдавливаем чеснок

Куриное филе на пару ингредиенты Добавляем специи и зелень

Куриное филе на пару ингредиенты Выкладываем филе, хорошо перемешиваем и оставляем на 1 час

Куриное филе на пару ингредиенты Отправляем в пароварку на 30 минут


Наше филе готово


Подаем



Филе получается не сухое, а очень сочное



Приятного аппетита!!!


Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6661

Куриное филе на пару — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
/

© 1povarenok.anvap.us
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru