Эти и другие рецепты ждут вас на сайте 1povarenok.anvap.us. |
Автор: mariana82
Описание: Рагу из курицы и бамии. Полноценный обед или ужин для всей семьи. Вкусно, полезно и сытно. Гости будут без ума от этого рагу.Для рагу нам понадобится. |
Бамию нарезать пополам |
Бедрышки посолить и поперчить. |
Перец и помидоры помыть, очистить от семян, нарезать кусочками. |
Лук и чеснок очистить и нарезать. |
Картофель очистить и нарезать пополам |
Разогреть растительное масло, положить бамию и обжарить. |
Разогреть растительное масло, положить курицу и обжарить до образования золотистой корочки. |
Добавить лук, чеснок, |
Через 5 минут добавить овощи к курице и немного обжарить |
Через 2-3 минут добавить картофель и бамию |
Посолить, добавить томатную пасту и воду. Количество воды зависит от того, насколько жидкое блюдо вы хотите получить. |
Накрыть крышкой и тушить 45 минут. |
Готовое рагу выкладываем на тарелку украшаем зеленью. |
Приятного аппетита |