Горбуша в сметанно-горчичном маринаде СВЧ

Автор: Демурия

Описание: Получается очень вкусная, нежная и сочная рыбка! Вы не ослышались, именно сочная, не смотря на то, что сама по себе горбуша суховатая рыба. Ароматы витают потрясающие, да и готовить одно удовольствие, за 5 минут. Угощайтесь!

Ингредиенты

Горбуша — 300 г
Сметана — 1 ст. л.
Горчица (В зернах) — 1 ч. л.
Специи (По вкусу: соль, черный молотый перец)
Лимон — 0,5 шт
Лук репчатый — 1 шт

Приготовление

Горбуша в сметанно-горчичном маринаде СВЧ ингредиенты

Лимон нарезать кольцами, лук очистить и тоже нарезать кольцами. Добавить соль и перец

Добавить сметану и горчицу. Все аккуратно перемешать

Рыбу нарезать порционными стейками не очень толсто. Добавить к маринаду, тщательно обвалять рыбу в маринаде и оставить на 10-15 минут

В форму для запекания выложить на дно лук с лимонами, сверху рыбку. Поставить в СВЧ, накрыть крышкой и на мощности 800 ватт запекать рыбку 5 минут

Приятного аппетита!!!

Горбуша в сметанно-горчичном маринаде СВЧ — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
/