Конфеты "Иммун"

Автор: Ninale30

Описание: В холодные январские деньки приглашаю Вас на чаепитие с вкуснейшими конфетами, для поднятия настроения и укрепления иммунитета, для улучшения самочувствия и здоровья. Ингредиенты для конфет я подобрала самые самые полезные и необходимые для повышения иммунитета.

Ингредиенты

Чернослив — 300 г
Курага — 200 г
Орехи грецкие — 100 г
Миндаль (Рубленный) — 100 г
Хлопья злаковые (Мистраль 7 злаков) — 50 г
Мед — 3 ст. л.
Стружка кокосовая (Для обсыпки)
Шоколад темный (Тертый) — 100 г
Печенье — 50 г

Приготовление

Чернослив и курагу купить без косточкек. Грецкие орехи очистить от скорлупы.

Перемалываем на мясорубке с крупной решеткой

Перемалываем печенье. Печенье выбирайте на свой вкус- у меня бисквитное.

Хлопья "Мистраль" перемолоть в блендере, чтобы структура конфет была более нежной.

Перемешиваем все ингредиенты: чернослив, хлопья, печенье, шоколад, перетертый на крупной тёрке; добавляем миндаль и мёд. Сладость конфет можно регулировать мёдом, для меня вполне достаточно 3 столовых ложек, конфетки получаются приятной натуральной сладости- не приторные.

Из полученной массы формируем конфеты.

Обсыпаем кокосовой стружкой. И ставим в холодильник минимум на 2 часа.

Приступаем к чаепитию!

2-3 такие конфетки в день обеспечат зарядом витаминов и аминокислот и придадут бодрости на весь день!

Не забывайте, что грецкие орехи и миндаль очень полезны для работы головного мозга и выносливости сердца.

Конфеты "Иммун" — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
/