Овсяно-банановые оладьи

Автор: YuJIeNbka

Описание: Снова импровизирую. На вкус - изумительно. Особенно с зефирками

Ингредиенты

Банан (220гр, примерно) — 2 шт
Заменитель сахара (мерные ложечки=2 ч.л. сахара) — 2
Яйцо куриное — 2 шт
Молоко — 150 мл
Мука овсяная — 100 г
Какао тертое — 1 ст. л.
Разрыхлитель теста — 0.5 ч. л.
Зефир — 3 шт

Приготовление

Все, что нужно. это НАТУРАЛЬНЫЙ сахарозаменитель! И прекрасен на вкус!

Смешиваем сухие ингредиенты.

+жидкие. Количество молока нужно регулировать в зависимости от густоты. Может потребоваться немного меньше или больше. Желтки можно убрать, в таком случае точно молока потребуется больше и калорийность значительно снизится. Т. к. это делалось на завтрак - я убирать не стала. Консистенция как тесто на оладьи.

Нарезать бананы и добавить их в массу. Вилкой подавить не слишком мелко. Это важно! Очень приятно ощущать в оладушках кусочки банана.

Вот, что получилось. Пекла без масла на ооооочень маленьком огне

Кладем между двух оладушек зефирку, ставим в микроволновку на 10-20 сек (в зависимости от мощности), достаем, кладем в рот Получилось 8 шт.

Овсяно-банановые оладьи — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
/