Автор: Надя Наумова
Описание: Для того чтобы приготовить постные конфеты нужно совсем немного времени, однако польза от такого лакомства будет огромна. Химический состав этого питательного блюда пестрит названиями витаминов и минеральных веществ.
|
|
Семечки подсолнуха и очищенный арахис поджариваем на растительном масле до золотистого цвета. |
|
Изюм и чернослив ошпариваем кипятком. Чернослив измельчаем. |
|
Соединяем сухофрукты, арахис и семечки. |
|
Мед ставим на плиту и увариваем до появления светло-карамельного цвета. |
|
Всыпаем в горячий мед сухофрукты, арахис и семечки. Перемешиваем. |
|
Можно просто залить в форму. |
|
После застывания нарезать на конфеты. |
|
Или пока масса теплая скатать конфеты. |
|
Обвалять в семенах подсолнуха. |
