Эти и другие рецепты ждут вас на сайте 1povarenok.anvap.us. |
Автор: Маруся Климова deleted
Описание: Рыба в томатно-луковом соусе, которую я обозвала в честь своего микрорайона=)Порезанный лук и помидорки обжариваем в небольшом количестве раст. масла до того, как будет обильно выделяться сок. |
Пока лук с помидорами обжариваются - режем наше рыбное филе не особо мелкими, но и не крупными кусочками, выкладываем в посудину для микроволновки. |
Смешиваем луково-помидорное изобилие с майонезом, можно в сковородке, можно в отдельной миске. Солим, перчим по вкусу. Но много соли здесь не надо! Блюдо не должно быть очень соленым! |
В той посуде, где мы собственно будем запекать рыбку, смешиваем кусочки филе с так называемым соусом. Закончив приготовления, рыбу ставим в микроволновку на 8-10 минут при полной мощности. |
Вытаскиваем и, собственно, приятного аппетита! |