Вернуться к рецепту
Эти и другие рецепты ждут вас на сайте 1povarenok.anvap.us.

Куриные грудки со шпинатом

Автор: Marioka82

Куриные грудки со шпинатом

Описание: Ох, уж эта диета! Зато я для себя открыла множество блюд с более низкой калорийностью. Грудка получилась мягкая, ароматная и очень вкусная!

Ингредиенты

Приготовление

Куриные грудки со шпинатом ингредиенты На грудке сделать глубокие надрезы 3-4 надреза как на фото, но не прорезая до конца, чтобы было основание. Грудку слегка присолить.

Куриные грудки со шпинатом ингредиенты Шпинат порезать, сыр натереть на терке, перемешать.

Куриные грудки со шпинатом ингредиенты Смесь сыра и шпината распределить по разрезам. Грудки выложить в форму для запекания. Для аромата я в форму для запекания добавила веточку базилика.

Куриные грудки со шпинатом ингредиенты Йогурт и соевый соус Киккоман перемешать.

Куриные грудки со шпинатом ингредиенты Залить им грудки.

Куриные грудки со шпинатом ингредиенты Выпекать в предварительность разогретой духовке до 200 градусов 25 минут.






Куриные грудки со шпинатом — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
/

© 1povarenok.anvap.us
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru