Вернуться к рецепту
Эти и другие рецепты ждут вас на сайте 1povarenok.anvap.us.

Огуречные рулетики со свеклой и тунцом

Автор: diana1616

Огуречные рулетики со свеклой и тунцом

Описание: Предлагаю приготовить очень простую закуску. Отварная свекла используется во многих полезных блюдах, но многие хозяйки не любят их делать из-за долгого процесса приготовления овоща. Посуда Zepter поможет сэкономить время на приготовлении свеклы. Лучше очищенные овощи нарезать кубиками или натереть на терке и довести до готовности в кастрюле Zepter без воды при постепенном нагреве. Таким образом в овощах сохраняются естественные питательные вещества и значительно экономится время. С посудой Zepter Вы с легкостью сможете обогатить свой рацион полезными и вкусными блюдами.

Ингредиенты

Приготовление

Огуречные рулетики со свеклой и тунцом ингредиенты Свеклу очищаю от кожуры и натираю на средней терке, выкладываю в кастрюлю или сотейник Zepter.

Огуречные рулетики со свеклой и тунцом ингредиенты Кастрюлю закрываю крышкой и кладу на холодную плиту, включаю на самый маленький огонь (у моей электроплиты на переключателе 4 деления, поэтому я включаю на единицу). Даю стрелке термоконтроллера дойти до середины зеленого поля, затем отключаю плиту. Оставляю сотейник на плите примерно на 5 минут.

Огуречные рулетики со свеклой и тунцом ингредиенты Свекла за это время успеет приготовиться. Даю свекле чуть остыть.

Огуречные рулетики со свеклой и тунцом ингредиенты Тунец откидываю на ситечко, чтобы стекла лишняя жидкость. Добавляю в кастрюлю со свеклой хрен, тунец, солю и перчу по вкусу. Учтите, что готовый хрен и тунец уже содержат соль, и, возможно, добавление соли больше не потребуется.

Огуречные рулетики со свеклой и тунцом ингредиенты Тщательно перемешиваю начинку.

Огуречные рулетики со свеклой и тунцом ингредиенты Огурцы мою, обсушиваю с помощью полотенца и нарезаю тонкими длинными ломтиками. Я нарезаю огурцы с помощью ножа для шинковки капусты.

Огуречные рулетики со свеклой и тунцом ингредиенты Чуть отрезаю концы у огуречных ломтиков и распределяю свекольную начинку.

Огуречные рулетики со свеклой и тунцом ингредиенты Сворачиваю рулетики из огурца с начинкой, выкладываю на блюдо, украшаю зеленью петрушки. Приятного Вам аппетита!








Огуречные рулетики со свеклой и тунцом — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
/

© 1povarenok.anvap.us
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru