Автор: Ялорис
Описание: Мы очень любим на завтрак каши. Это сытно, вкусно и очень полезно.
С технологией здоровой пищи от Zepter этот рецепт можно приготовить за считанные минуты - а их утром всегда не хватает!
|
|
Высокотехнологичная кастрюля Zepter поможет нам приготовить здоровый и полезный завтрак за считанные минуты. В ней можно готовить, не применяя масла и жиров. Специальный состав металла делает ее не только устойчивой к любым повреждениям, но и сохраняет долгое время температуру - блюдо находится практически внутри термоса. Вы приготовили завтрак и убежали на работу, а ваши домашние, как бы поздно не проснулись, начнут свой день горячим, вкусным и полезным блюдом. Надо отменить, что по этой технологии продукты готовятся при температуре, не превышающей 90 градусов. Значит, все витамины и микроэлементы сохранятся. |
|
Промываем рис и заливаем его кипятком. |
|
На дно кастрюли кладем яблоко, очищенное и нарезанное крупными дольками, и горсть любимых ягод. Закрываем крышкой и ставим на средний огонь. |
|
Когда стрелка на термоконтроллере подойдет к началу зеленой шкалы, положим в кастрюлю откинутый рис. |
|
Все перемешаем. Рис будет протушиваться в яблочно-ягодном соусе. |
|
Когда стрелка дойдет до середины зеленой шкалы, заливаем рис горячим молоком и варим на самом маленьком огне кашу еще 5-8 мин. Убираем кастрюлю с огня и продолжаем хлопотать по дому - каша дальше готовится без нашего участия. |
