Описание: "Ланч школьника". Многие родители сталкиваются с проблемой с ланчами в школу.
Но как говорится, уроки уроками, а ланч и перекус по расписанию!
Ингредиенты
Треска
(Филе)
— 250 г
Яйцо куриное
— 2 шт
Сухари панировочные
— 75 ст. л.
Соль
(По вкусу)
Перец черный
(Молотый)
Яблоко
(Яблочный сэндвич)
— 1 шт
Шоколад темный
(Шоколадная паста Яблочный сэндвич)
— 2 ч. л.
Мюсли
(Яблочный сэндвич)
— 120 г
Лимон
(Яблочный сэндвич)
— 1/2 шт
Приготовление
Нарежьте филе трески на полоски и приправьте солью и перцем.
Взбейте яйца.
Погрузите кусочек трески в яичную смесь потом обваляйте в сухарях.
Обжарьте полоски на раскаленной сковороде.
Готовые палочки подавайте с овощной смесью.
Яблочный сэндвич
Яблоко нарежьте на кружочки и удалите сердцевину.
Смажьте один кружочек яблока шоколадной пастой и посыпьте мюсли, накройте вторым кусочком яблока.
Готовый сэндвич сбрызните соком лимона!!!
Я думаю, ваш ребенок будет рад такому ланчу в школе =)))
Приятного аппетита =)))
Рыбные палочки и яблочный сэндвич — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
/