Салат "Тунец в полукольцах порея"

Автор: nkova09

Описание: Очень легкий и нежный, лук порей придает изюминку, подсушенный лаваш хрустинку, тунец, сыр, все вместе неповторимый букет вкуса, который подарит вам этот салатик. Салат для тех, кому по душе быстрые, лёгкие и вкусные салатики.

Ингредиенты

Тунец — 1 бан.
Яйцо куриное — 3 шт
Лук-порей
Петрушка — 1 пуч.
Лаваш — 1 ломт.
Сыр твердый (Натереть на мелкой терке) — 20 г
Йогурт (Без добавок) — 40 г
Смесь перцев — 1 щепот.
Смесь специй — 1 щепот.

Приготовление

Салат Тунец в полукольцах порея ингредиенты

Яйца мелко порубить

Лук-порей, светлую часть порезать полукольцами

Петрушку измельчить

Добавить тунец, предварительно откинуть на сито, чтобы слить сок

Все смешать в миске

Добавить йогурт без добавок или майонез, поперчить, специи по вкусу, все перемешать.

Ломтик подсушенного тонкого лаваша раскрошить на тарелке

Выложить салат на тарелку порционно, сверху посыпать натертым сыром. Приятного аппетита!

Яйца мелко порубить, тунец распотрошить, измельчить петрушку, лук-порей светлую часть порезать полукольцами. Заправить йогуртом без добавок или майонезом, поперчить, добавить травяные приправы или смесь специй.
Подсушить ломтик листового лаваша, измельчить и рассыпать на тарелку, в которой будете подавать салат, сверху салат посыпать натертым сыром.
Приятного!

Салат "Тунец в полукольцах порея" — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
/