Вернуться к рецепту
Эти и другие рецепты ждут вас на сайте 1povarenok.anvap.us.

Оладьи из цветной капусты с кинзой

Автор: Z Olga

Оладьи из цветной капусты с кинзой

Описание: Нежные оладьи из цветной капусты и пряной кинзы, запеченные в духовке! Подойдут для завтрака или станут легким ужином!

Ингредиенты

Приготовление

Оладьи из цветной капусты с кинзой ингредиенты Цветную капусту разделить на соцветия, отварить в кипящей воде 3-4 минуты. Откинуть на дуршлаг, дать хорошо стечь жидкости и остыть. Измельчить цветную капусту в блендере.

Оладьи из цветной капусты с кинзой ингредиенты В миске соединить капустный фарш, яйца, приправить солью и перцем, добавить лимонный сок. Всыпать отруби (у меня пшеничные). Хорошо перемешать.

Оладьи из цветной капусты с кинзой ингредиенты Противень застелить пергаментом, смазать растительным маслом. Сформировать из капустного фарша небольшие шарики, чуть придавить, формируя круглую лепешку.

Оладьи из цветной капусты с кинзой ингредиенты Запекать в разогретой до 190 градусов духовке 10 минут, затем аккуратно перевернуть оладушки и запекать еще 10 минут. Готовые оладушки снять с противня. Подавать со сметанкой!




Всем приятного аппетита!


Оладьи из цветной капусты с кинзой — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
/

© 1povarenok.anvap.us
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru