Автор: Ялорис
Описание: Быстро и просто. Замечательный способ подать вкусную закуску к столу раньше, чем гости успеют осмотреться и перездороваться) Сочное мясо, нежные овощи, сыр, приправы - этот квартет исполняет яркую, жизнеутверждающую осеннюю пьесу!
|
|
MAGGI® На второе для нежного филе куриной грудки по-итальянски - это новый способ быстрого, удобного приготовления вкуснейшего мяса без масла. Готовится все на раз -два, ребенок справится: раз - отбиваем филе |
|
Два - кладем его в пергаментные листы уже со специями и приправами. Обжариваем филе по 7 минут с каждой стороны на раскаленной сковороде. БЕЗ МАСЛА. |
|
Все! Сочное, пряное мясо готово! Подсадила на эту приправу уже половину подруг и знакомых))) Шикарно получается! |
|
Отвариваем в соленой воде цветную капусту до полуготовности. Откидываем на дуршлаг. |
|
В смазанные формы кладем цветную капусту, сверху - порезанное кусочками куриное филе. |
|
Разбиваем сверху по 1 яцу. Не перемешиваем. Стараемся желток уложить примерно по центру. |
|
Кладем, немного заглубляя, нарезанные помидоры и сладкий перец. |
|
Посыпаем тертым сыром, сверху - смесью перцев по вкусу. Отправляем формы в духовку или ставим в микроволновку, что вам удобнее по времени. Моя микроволновка справилась с приготовлением за 4 мин. на полной мощности. |
