Автор: aginaalina23
Описание: Надоела обычная каша? Хочется чего-то нового и необычного? Тогда это ароматные блюда стоит вашего внимания!
|
|
Промыть крупу до чистой воды (у меня на это ушло 5 раз) и замочить на 12 часов; |
|
По истечению слить воду и залить молоком. Всё тщательно перемешать. Варить на среднем огне под крышкой около 50 минут; |
|
Нарезать мелко мяту; |
|
Когда каша будет готова: высыпать в неё мяту и тщательно перемешать. Оставить настаиваться под крышкой около 10 минут. Вкус получается насыщенным, приятным и не обычным. Каша поднимает настроение и радует шикарным мятным запахом. В одной порции 350 грамм, 410 калорий, 16 белки, 1.4 жиры, 84 углеводы. Каша очень насыщает. Она понравиться каждому. Да и к тому же: это очень полезно. Приятного аппетита! |
