Вернуться к рецепту
Эти и другие рецепты ждут вас на сайте 1povarenok.anvap.us.

Тушеная капуста с рыбой

Автор: tamada1

Тушеная капуста с рыбой

Описание: Я люблю капусту в любом виде. А уж тушеная капуста с рыбой - объедение!!!

Ингредиенты

Приготовление

Тушеная капуста с рыбой ингредиенты Трем одну среднюю морковку на крупной терке, режем мелко одну луковицу, обжариваем на медленном огне 5-7 минут

Тушеная капуста с рыбой ингредиенты Нарезаем полвилка капусты (не крупный вилок :)), добавляем в сковороду, подливаем немного воды (2-3 столовые ложки будет достаточно) и ставим тушиться на медленный огонь.

Тушеная капуста с рыбой ингредиенты Время от времени перемешиваем

Тушеная капуста с рыбой ингредиенты Берем банку рыбных консервов. У меня были эти.

Тушеная капуста с рыбой ингредиенты Я всегда готовлю с обычными рыбными консервами, но тут оказались в томатном соусе. Ну и что. Тоже вкусно будет :)

Тушеная капуста с рыбой ингредиенты Добавляем наши консервы к полуготовой капусте

Тушеная капуста с рыбой ингредиенты Перемешиваем и вилкой или ложкой разминаем рыбку, чтобы не было очень крупных кусков. Воду больше добавлять не надо и солить тоже не рекомендую, так как в консервах есть и сок, и масло, и специи, и соль. Тушим еще 5-10 минут и готово

Тушеная капуста с рыбой ингредиенты Вуаля! Вкусный сытый ужин готов. Можно еще посыпать зеленью и будет вообще атас!!! :-)


Это блюдо хорошо тем, что быстро готовится, всегда вкусно получается и в нем немного калорий. Для постящихся и соблюдающих диету - то, что нужно!

Тушеная капуста с рыбой — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
/

© 1povarenok.anvap.us
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru