Сырники ПП

Автор: ягодка-2015

Описание: Хочу поделиться с вами рецептом диетических сырников. Это особенно актуально для людей, которые следят за своим здоровьем и фигурой. Готовятся они очень быстро, просто и хорошо снимаются со сковороды.

Ингредиенты

Творог (Творог должен быть не обезжиренный, у меня домашний.) — 500 г
Хлопья овсяные — 50 г
Яйцо куриное — 2 шт
Крупа манная — 40 г
Масло растительное (Можно и без него. Время жарки тогда нужно будет увеличить.) — 10 г

Приготовление

Для приготовления сырников нам понадобится:

Творог, яйца и овсяные хлопья перемешиваем. Даём настояться 10-15 минут.

Из полученной массы формируем шарики и обваливаем их в манной крупе. Слегка приплюсываем шарик и выкладываем на заранее хорошо прогретую и смазанную маслом сковороду. Обжариваем с каждой стороны на среднем огне по 3 минуты, под крышкой. * Сковороду лучше брать с толстыми стенками, тогда ваши сырники пропекутся и не пригорят.

Сырники ПП — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
/