Описание: Рецепт очень простой и невероятно вкусный! Из овощей я использовала брокколи и цветную капусту, но вы можете использовать любые овощи. Рыба получается очень сочной.
Ингредиенты
Форель
(стейки)
— 4 шт
Майонез
— 100 мл
Сметана
— 3 ст. л.
Соевый соус
— 3 ст. л.
Приправа
(для рыбы)
Лимон
— 4 дол.
Брокколи
Капуста цветная
Приготовление
1. Смешиваем сметану+майонез+соевый соус;
2. Добавляем приправу для рыбы;
3. Каждый стейк окунаем в сливочный соус и выкладываем в форму для запекания;
4. Остатки соуса вливаем в форму;
5. Добавляем лимон и овощи;
6. Запекаем 15 минут при 180 градусах;
Форель в духовке с овощами — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
/
Описание: Рецепт очень простой и невероятно вкусный! Из овощей я использовала брокколи и цветную капусту, но вы можете использовать любые овощи. Рыба получается очень сочной.
