Вернуться к рецепту
Эти и другие рецепты ждут вас на сайте 1povarenok.anvap.us.

Шпинатные булочки с отрубями и кунжутом

Автор: TANCHITTA

Шпинатные булочки с отрубями и кунжутом

Описание: Постные, хлебные булочки цвета нежной весенней зелени. Мягкие и лёгкие-такие булочки прекрасно заменят хлеб.

Ингредиенты

Приготовление

Шпинатные булочки с отрубями и кунжутом ингредиенты Продукты для приготовления :

Шпинатные булочки с отрубями и кунжутом ингредиенты Шпинатное пюре : пучок свежего шпината хорошо промойте, оборвите листочки. Поместите листья шпината в ёмкость, влейте горячую воду (кипяток). листья сразу обмякнут. Воду полностью слейте, измельчите горячие, влажные листья шпината с небольшим количеством (1 ст. л.) раст. масла при помощи блендера. Тесто для булочек можно приготовить любым (удобным способом). В моем случае - в хлебопечке. В ведёрко хлебопечки влейте горячую воду, добавьте шпинатное пюре, соль, сахар и растительное масло. Дайте смеси остыть до ~ 40-ка градусов. По верх жидких ингредиентов добавьте мучную смесь (мука+овсяные отруби+дрожжи). Режим приготовления "домашнее тесто".

Шпинатные булочки с отрубями и кунжутом ингредиенты По прошествии 1,5 часов тесто выросло в три раза. Выложите шпинатное тесто на рабочую поверхность, присыпанную мукой.

Шпинатные булочки с отрубями и кунжутом ингредиенты Разделите тесто на желаемое количество булочек ( в моём случае 10 шт. по ~60 г.) Сформируйте шарики, слегка обваляйте в муке. Булочки прикройте льняным полотенцем, дайте им отдохнуть минут 20-25.

Шпинатные булочки с отрубями и кунжутом ингредиенты Для того, чтобы кунжутное семя крепко держалось на поверхности булочки, приготовьте мучную намазку : 1 ч. л. муки ( с горкой) смешайте с двумя ст. л. теплой воды. Дайте смеси постоять, чтобы мука набухла - намазка должна получиться густоты кефира. Шпинатные шарики щедро смажте мучной намазкой, и так же щедро посыпьте кунжутными семечками. Выпекайте булочки при t 180 C, минут 20-25.

Шпинатные булочки с отрубями и кунжутом ингредиенты Готовые булочки остудите (!!! горячая и свежая выпечка вредна для желудка

Шпинатные булочки с отрубями и кунжутом ингредиенты Приятного аппетита!!!


***************






Шпинатные булочки с отрубями и кунжутом — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
/

© 1povarenok.anvap.us
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru