Описание: Этот полезный и вкусный десерт делается за 5 минут (плюс время застывания). В нем нет сахара и муки. В составе всего 2 ингредиента!
Ингредиенты
Банан
(спелые, средние)
— 2 шт
Какао тертое
(можно заменить на шоколад 75% какао)
— 100 г
Приготовление
Какао тёртое растопить в микроволновке или на водяной бане. Бананы измельчить блендером до образования пюре. Перемешать какао тёртое и банановое пюре. Выложить в силиконовую форму и убрать в холодильник на 2-3 часа, или в морозильник на 30 минут. Если нет силиконовой формы, то выложить в контейнер, застеленный пергаментом.
Десерт без муки и сахара — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
/
Описание: Этот полезный и вкусный десерт делается за 5 минут (плюс время застывания). В нем нет сахара и муки. В составе всего 2 ингредиента!
