Орехи
(миндаль, арахис, грецкие, кешью, фундук)
— 100 г
Мясо
(сосиски, колбаса "московская", ветчина, буженина)
— 150 г
Курага
— 100 г
Чернослив
— 100 г
Сыр твердый
— 50
Сыр плавленый
— 50
Кукуруза
— 0,5 бан.
Крабовые палочки
— 50 г
Лук белый
— 0,5 шт
Майонез
— 1 пач.
Яйцо куриное
— 3 шт
Зелень
(по вкусу)
Приготовление
Берем все продукты из холодильника, а именно, все огрызки сыра, буженины, сыро-копченой колбасы, крабовые палочки.
Мясо режем мелкими кусочками-квадратиками, сыр натираем на терке. Потом варим яйца, режем их и репчатый лук полукольцами и в тазик, к мясу и сыру.
Идем в супермаркет, подходим к полочке с сухофруктами и орехами и все сгребаем к себе в тележку!
Абрикосы, чернослив, кешью, миндаль, грецкие орехи, арахис.
Все продукты, взятые с полочки в супермаркете, режем кусочками и бросаем в тот же тазик.
Зелень? Почему нет! Кинза, петрушка, зеленый лук (немного). Мелко шинкуем и туда же. На последок еще кукурузы добавьте.
Заправляем всю нашу смесь майонезом.
Очень вкусно получается! И калорийно. Я пару недель только этим салатом и питала свое семейство Приятного аппетита.
Салат "Калоришка" — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
/
Описание: Вкусно, быстро, питательно! Нравится деткам.
Приятного аппетита.
