Эти и другие рецепты ждут вас на сайте 1povarenok.anvap.us. |
Автор: Натуля70
Описание: Скумбрия – очень популярная у нас рыба. И неудивительно: ведь она довольно вкусна и при этом достаточно дешева. Но мало кто знает об удивительной полезности этой рыбы. А между тем, в Японии, где морепродуктов едят больше, чем где бы то ни было в мире, скумбрия считается самой полезной рыбой для женщин. Оказывается, именно ей японки обязаны своей здоровой кожей и стройной фигурой. Так что – во имя женского здоровья сегодня предлагаю приготовить салат из копченой скумбрии.Рыбу порезать на кубики, размером не меньше 1х1 см. |
Такими же кубиками нарезаем яйца и помидоры. |
Лук нарезать длинными полосочками, сбрызнуть лимонным соком. |
Кукурузу нарезать кружочками. |