Эти и другие рецепты ждут вас на сайте 1povarenok.anvap.us. |
Автор: Angela07
![]() |
разрезать цуккини на равные части примерно 2-3 см шириной |
![]() |
ложкой или ножом аккуратно вынуть мякоть, при этом стенки и дно должны быть примерно по 0,5 см. При желании (и наличии времени) можно сделать надрезы на кожице для украшения. |
![]() |
мелко нарезанный лук, морковь и вынутую мякоть цуккини обжарить слегка в небольшом количестве растительного масла |
![]() |
начинить цуккини готовым фаршем с овощами. Сверху немного смазать майонезом и отправить в духовку при 180-200*С на 20-25 минут. |
![]() |
Цуккини пропитываются вкусом фарша, становятся очень сочными и с насыщенным вкусом. При этом, по словам диетологов, мясо хорошо сочетается с овощами и отлично усваивается. Приятного аппетита. |