Автор: Масяся
Описание: Полезный и вкусный напиток! Подойдет тем, кто на диете и деткам!
|
|
Абрикосы и сливы разморозить. Конечно, лучше всего свежие, но пока у нас не сезон( |
|
Банан нарезать кусочками. |
|
Фрукты очистить от косточек и добавить к банану, положить ложечку варенья. |
|
Перетереть миксером или блендером в пюре. |
|
Влить кефир, добавить ваниль, фруктозу. Еще раз взбить миксером. |
|
Разливаем по стаканчикам и бокальчикам и наслаждаемся! |
