Суп-пюре со шпинатом

Автор: Eva Grimm

Ингредиенты

• Грудка куриная — 0,5 шт
• Шпинат — 300 г
• Молоко (0,5% жирности) — 100 г
• Морковь (натереть на терке или нарезать мелкими брусочками) — 0,5 шт
• Специи (соль и др.)
• Вода — 1,5 л

Приготовление

Отварим грудку, достаем и даем немного остыть. В куриный бульон выкладываем шпинат и варим минут 5-10

В блендере взбить отваренный шпинат и грудку до состояния кашицы

Добавим морковь (у меня была зажарка Магги) и специи

Выливаем молоко и даем закипеть

Готово!

Приятного аппетита (и вкусного похудения)

© 1povarenok.anvap.us