Описание: Предлагаю сегодня легкий диетический салат. Свежий и витаминный.
Ингредиенты
Хлопья овсяные
— 50 г
Кабачок
— 300 г
Лук зеленый
— 4 шт
Чеснок
— 4 зуб.
Укроп
(зелень по вкусу)
Сметана
— 100 г
Мед
— 1 ч. л.
Приготовление
*Кабачки нарежте мелкими кубиками.
*Лук и чеснок мелко нарежьте
*Добавьте заранее запаренную на воде овсянку
*Сметану смешайте с мeдом и мелкопорезанной зеленью укропа.
Все соедините, перемешайте и будет вам счастье.
В 100 г 132 ккал
Кабачковый салат — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
/
Описание: Предлагаю сегодня легкий диетический салат. Свежий и витаминный.
