Эти и другие рецепты ждут вас на сайте 1povarenok.anvap.us. |
Автор: Водолейка
Описание: Вчера решила "утилизировать" тыкву (в хорошем смысле этого слова), т. е. сделать из нее пюре и засунуть в морозилку для использования в тыквенном хлебушке. И, уже делая пюре, вспомнила, что у меня есть рецепт коктейля с тыквой. Вот так спонтанно сделала вкусный коктейлик для всей семьи.Я делала на 4 порции. Итак, тыкву очистить, сварить и сделать из нее пюре (я это делала в блендере). Сколько нужно тыквы, чтобы получить 3 ст. л., я не знаю. |
Банан порезать на кусочки, положить все ингредиенты в блендер и хорошо взбить. |
Разлейте по бокалам и подавайте. |