Автор: dog-rose
Описание: Что делать, если джинсы уже застегиваются, но еще не сидят? Если до заветной цели осталось всего несколько килограммов? Расстраиваться? Да никогда! Снова не ждем милостей от природы, а берем все в свои руки и готовим легкий и вкусный салат – всего два основных ингредиента, но интересная и яркая заправка придает яркость и свежесть.
|
|
Куриную грудку (кожу снимаем) отвариваем, остужаем, разбираем на волокна. |
|
Огурец натираем на терке или режем длинными ломтиками. |
|
Листики мяты нарезаем, делаем заправку: мята, сок лайма, соевый соус, оливковое масло и аджика. |
|
Быстро перемешиваем все ингредиенты, заправляем и сразу же подаем. Я не солила, в соевом соусе соли вполне достаточно. Салат не должен стоять, потому что огурцы очень быстро дадут сок. |
|
Приятного аппетита, здоровья и отличной фигуры! |
