Описание: Этот салат одновременно и легкий, и сытный. Особую пикантность его вкусу придает заправка.
Ингредиенты
Рис
(дикий рис «мистраль акватика микс»)
— 100 г
Креветки
(свежемороженные)
— 100 г
Шампиньоны
(маринованные)
— 100 г
Горошек зеленый
(замороженый)
— 100 г
Крабовые палочки
— 100 г
Оливки черные
(без косточек)
— 8-10 шт
Сметана
(низкокалорийная)
— 1 ст. л.
Соевый соус
— 2 ст. л.
Лимон
— 1/2 шт
Зелень
(укропа и петрушки)
— 10 г
Специи
(соль, перец)
— 3 г
Приготовление
Для начала необходимо приобрести эти ингредиенты.
Креветки опустить в кипящую воду на 3 - 4 минуты, затем вынуть и очистить, шампиньоны и крабовые палочки нарезать кубиками, зеленый горошек поставить в микроволновую печь на 2 мин., затем слить воду, дикий рис отварить до готовности, зелень мелко нарезать.
Подготовленные компоненты смешать, добавить соль и перец, заправить смесью лимонного сока, сметаны и соевого соуса. Оформить, как показано на фотографии. Салат выложить в бокал на высокой ножке или креманку, украсить долькой лимона и целыми шампиньонами, на коктейльную трубочку нанизать маслины и вставить пучок зелени. Приятного аппетита!
Салат "Ковбой на отдыхе" — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
/