Диетическая курица

Автор: linest

Описание: Курочка готовится без единой капли масла и майонеза, получается с очень хрустящей корочкой и обалденным вкусом. Можно сказать - диетическая:-) Если не считать времени запекания, готовится за 5 минут

Ингредиенты

Курица — 1 шт
Чеснок — 2 зуб.
Вода — 100 мл
Соль — 1 щепот.

Приготовление

Разделать курицу примерно на одинаковые кусочки. Разложить в форму или противень с высокими бортами. Чеснок порезать пластинками. Курицу посолить по вкусу, поперчить, добавить к ней чеснок. Налить воды и поставить в разогретую до 180 градусов духовку минут на 30-40.
Курочка получается очень ароматной, с очень таким натуральным вкусом. Но кто любит приправы, я думаю, они тут тоже не помешают!!

Диетическая курица — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
/