Молоко с грецким орехом в мультиварке

Автор: lagoon

Описание: Очень вкусно! Нет слов! Попробуйте и не пожалеете!

Ингредиенты

Молоко — 0.5 л
Орехи грецкие (измельченные) — 1 ст. л.
Мед (акации) — 1 ст. л.

Приготовление

Молоко с грецким орехом в мультиварке ингредиенты

Для приготовления этого напитка сначала измельчаем грецкие орехи. Я тщательно толку их в ступке. Если готовить большее количество порций, то можно воспользоваться блендером. Кстати, я брала продукты на две небольшие порции напитка (и показалось очень мало), поэтому можно увеличить пропорции по желанию.

Наливаем молоко в миску и добавляем к нему измельченные орехи.

К получившейся смеси добавляем мед акации.

Тщательно перемешиваем до полного растворения меда.

Помещаем смесь в кастрюлю мультиварки. Готовим на режиме "Тушение" 45 минут.

Молоко можно пить как в теплом, так и в холодном виде. Перед подачей можно украсить грецкими орехами (по желанию). Приятного аппетита!

В состав грецких орехов входят витамины B2 и B12, A, D C, E, K, ненасыщенные жирные кислоты омега 3 и омега 6, фосфор, марганец, йод, калий, магний, селен, кобальт и многие другие полезные вещества и макроэлементы, которые полезны для здоровья мозга, сердца, печени и др. Грецкие орехи рекомендуют употреблять в пищу при беременности, истощении, для защиты от радиации, улучшения памяти, снятия нервного напряжения.
Поэтому данное блюдо не только очень вкусное, но еще и полезное! Здоровья вам!

Молоко с грецким орехом в мультиварке — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
/